利
女性经常出现这些状况可能有以下几个方面的原因：
一、从身体的角度
1、因先天或后天的脾胃虚寒，导致气血不足，容易出现情志方面的淤滞失调症状，表现为抑郁、失落等情绪状态。
2、因生理期的内分泌影响和气血不足，导致的情志状态。
3、内分泌失调、紊乱所致。
二、从心理的角度
1、因原生家庭的心理营养缺失，导致潜意识经常处于渴求状态，意识上又缺少主动尝试去自我提升。
2、内在的需求和外在的现实之间经常处于矛盾和失衡状态。
3、遭遇过重大创伤性事件，一直没有得到修复和疗愈。
4、已经处于以上这些情况下，又在现实中受到不断刺激，也容易经常出现这些状态。
建议你培养自己的同理心，多一些爱的表达，适时的关怀和温暖的陪伴与支持，帮助并建议她做身体方面的调理，适量的运动及作息饮食方面的调整，必要时鼓励她寻求专业的心理疏导。[祈祷]
珈me心理
感谢题主的提问，我是乔猴子，一个专注于了解生活自媒体萌新。
首先，你要确定是否因为心理原因
当下，社会高速发展带来的影响不仅仅只是物质上的转变，同样也是心理上的变化。不可避免的，心理的压力也会产生变化，随着事物的发展变大或者变小。你的女朋友可能正是因为这样的原因，让你感到了不解甚至焦虑。这个时候一定要注意！不要去过多的问她：为什么！怎么了！你告诉我！等等这些较为主观的话术。你应该采取怀柔战术去了解她的内心真实想法。
举个例子：她莫名不开心甚至抑郁的时候，你去想她平时对什么东西感兴趣，并以此为切入点。先去收集她感兴趣的东西，并展示在她面前（可以是话题，也可以是某个实物）。从她感兴趣的方面去旁敲侧击的了解她抵触的具体是哪些方面，也许聊着聊着你就知道她为什么不开心或者抑郁了！剩下的就是帮助她打消自己的负面情绪，重新建立自信的过程了！
这个方法总结起来就是：尝试以各种温和的手段去了解对方，然后施以影响。
其次，你要想想问题是不是在你这边？
女朋友是否因为某件事对你失望了？年轻人往往都不善于表达自己内心真实的想法，也许她对你做的某件事非常不满，但她没有向你表达出来，而是将这种失望的情绪施加到自己的身上。这个时候，她就会越来越不开心，也越来越自卑的产生一种想法：明明是你的错，你还装作一副如无其事的样子，我在你心里真的一点都不重要！沮丧、自卑全都有了！所以你一定要想想是否是因为自己的原因造成的。
最后，一点建议
不要因为女朋友的情绪影响了你自己的情绪！在生活中，感情方面，不可能负负得正！在与她沟通之前，一定要调整好自己的心态，用你的正能量去抵消她目前暂时的负能量！
我是：乔猴子
一个专注于“通过社会焦点看生活，透过生活侃社会”的萌新。
如果你觉得我的话有用，请关注我，我会持续分享正能量的见解！
感谢！
JoeMonkeys
世界上最可遇而不可求的事便是两情相悦，然而即使多么两情相悦的人，天长日久的在一起相处也无法避免产生矛盾，更不用说俗世里大部分平凡男女了。
日常生活中，女性的感情更加细腻和敏感，所以也容易因一些男生看来无关紧要的事情生气。善于表达关注对方感受会让这些问题迎刃而解，而听之任之消极对待的男生可能会任由另一半生气、愤怒，长此以往积少成多最终伤害双方的感情。
一个女人生气绝不会无缘无故，当女朋友生气而你又确实搞不清状况的时候，应注意以下三个方面：
01 关心对方，不要拖，不要冷处理
关注她的情绪，及时询问，使她感受到你重视她，关心她，避免她从因为某个人某件事生气，演变为因为你对她的低落情绪毫不关注而感到被最亲近的人漠视更加伤心生气。
02 让对方敞开心扉
不要一个劲得问：你怎么了？你怎么了？你到底怎么了？你为什么要生气？
首先可以询问她因为什么事情不高兴，最多问两次，不要问三次。如果别人让她生气她会很快告诉你。
如果让她生气的就是你自己，不停很唐僧的絮絮叨叨一个劲问怎么了怎么了，只会让人更生气。
女人的思维方式和处理事情的方式和男性是有极大差异的（我是指大多数女人）。女人是一种感情更细腻更敏感的动物，你让她生气的原因也许是一件事，也许是一句话，也许是由于一句话产生的她自己的联想。当男生还后知后觉的时候，在女人心中各种生气委屈的情绪已经万马奔腾。而这些生气的原因可能是一地鸡毛羞于启齿的，她的潜意识里认为你自己做的事或说的话你明明知道却非要她说，进而更加让她生气闭口不谈。
浑然不觉得男生问了半天也没明白她到底怎么了，这时候会觉得心烦气躁，很无辜。有什么事你说呀？你不说我怎么知道呢？这女人真费劲！算了，她慢慢气就消了。岂不知一次，两次，N次，长此以往女人慢慢的再懒得流露出坏心情，因为让对方知道自己的坏心情也没用，久而久之感情越来越疏远。
当她不愿意说出生气的具体原因时，回忆一下在她生气之前你们做过哪些事，说过什么话，先想想可能导致对方不高兴的原因，朝夕相处的人对对方的性格都有基本的了解，然后询问她是不是某一件事或你说的某一句某段话让她生气了？要说具体，不要概括，即使你没有想到真正的原因，但是她感觉到了你的真诚，就会敞开心扉向你倾诉。
03 采取有效的沟通方式解决问题
弄清楚她生气的原因后，也许她会对你大倒苦水，也许她会与你展开争辩，也许说出她的委屈愤怒之后她还会哭闹，但是你们心无隔阂。
如果别人让她生气，那么耐心得安慰她，开导她，让她慢慢平静下来，再想办法解决问题。
如果因为你的原因她生气的事情是有道理的，跟她解释你为什么会有这个做法和想法，调整自己的行为和心态，避免以后出现同类问题。如果她的想法是片面的钻牛角尖的，以讨论的方式与她沟通，请她站在你的角度看待这个问题，或者站在旁观者的角度思考，经过耐心劝导、开解她会想明白，摒弃误解的。
最后，真诚地告诉她，你们是彼此最信任的人，下次再生气记得直接告诉你，相信她也是这么想的，希望你对她无所保留。
愿天下有情人永远相爱！
承波生活空间
碰到这种伴侣，无论男女除非你有什么非他不可的理由，否则尽快远离，心理疾病能恢复还好，不能恢复甚至越来越差的话连你身边的人都会受影响。说起来很自私，但是心病确实要靠心药治，万一你不是他的心药，（说白了你就不是，别问为什么）无缘无故陪个几年进去人力财力一场空，想清楚。
TerenceTang198913396
孤独 压力大 工作强度超负荷 各种被黑 被诋毁
各种不尊重 各种不理解 跳槽转行业 人际关系会把TA累死 (讨好了这个 又得罪了那个无线恶性循环) 更可气的是自己喜欢的人都要骂自己黑自己 家里各种鸡犬不宁 鸡飞狗跳 各种欺骗 各种谎言 各种被针对 不管是做好了 还是没有做好 都会被骂 不心情不好 不自卑 不抑郁才怪
刘空城
你女朋友肯定有心事，肯定心里有过不去的坎，肯定家里发生了不愉快的事情没有告诉你，长期闷闷不乐和压抑，时间久了就会抑郁。你应该多和女朋友沟通，了解女朋友内心动态，及时疏导女朋友思想包袱，让女朋友变得开心起来。
钣金展开专家
人之所以烦在于有过多的执着，
把很多东西看得很重，
如钱、如事业、如名声。
佛说，人之所以痛苦在于追求错误的东西。
放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和。
这很难做到慢慢来，一旦做到你会受益终生的。
另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验，
无论好也好，坏也好。
建议看一下《老子》，
他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的。
德成234
这种情况可能你女朋友存在抑郁症的可能。自卑可能是在小时候或青春期的时候，一些个人或家庭的原因导致的。长期的自卑心理压抑着内心，因而产生抑郁症状。
而在与你处对象的时候，你没有给予她足够的关爱，让她没有安全感，而她性格相对比较内向，这种没有安全感的焦虑，致使她过度的患得患失，久而久之抑郁就变得比较明显。
个人观点。
渔海生
可能是你们在一起，有压力的原因吧！或许是她有心事，不知道该不该同你讲，所以，你最好花点时间同她聊聊，尽快解决问题是最佳前提。行动吧！小伙子！
用户HRD101176
有几个原因常常会让感到郁闷，特别脆弱的女孩子，自幼受到刺激心理留下阴影，或生活压力大一想到未来，或看到别人的行为突然触景生情，总之各种情况，对于现代社会节奏加快很多人不一定适应，脆弱的女生更容易感到抑郁。说透也只是心理问题，这种性格从小形成很难改变。
