美食推薦:青椒炒肉、海帶排骨湯、胡蘿蔔小餐包的做法


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食材用料

五花肉 個人喜好

青尖椒 2個

生抽 少許

鹽 少許

孜然 依個人口味

洋蔥

青椒炒肉的做法

  • 1.肉切薄片倒入生抽少許醃製
  • 2.圓蔥切小塊
  • 3.辣椒切絲
  • 4.等油熱放入較肥的肉翻炒榨出肥油後放較瘦的肉。翻炒瘦肉變成白色盛出。
  • 5.油熱後放入蔥炒出香味兒。放入切好的青椒絲,炒至青椒絲變色
  • 6.放入我的肉與青椒絲一起炒。快出鍋時放入鹽,雞精,孜然翻炒均勻後盛出。


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食材用料

小排 500g

小雞腿 三隻

海帶 300g

胡蘿蔔 一根

海帶排骨湯的做法

  • 1.小排,小雞腿焯水,加清水,水開後小火燉煮兩個小時
  • 2.鮮海帶,肉厚的有咬頭的那種,加入到的燉好的湯裡。
  • 3.加胡蘿蔔塊,再小火熬半小時左右,加鹽小蔥即可出鍋。


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食材用料

高筋麵粉 500g

胡蘿蔔一根 160g

食用油 40g

全蛋液 40g

砂糖 70g

奶粉 20g

鹽 5g

酵母 5g

水 200ml

高筋麵粉(湯種) 20g

胡蘿蔔小餐包的做法

  • 1.取100ml水20g麵粉攪拌均勻,放煤氣灶上小火加熱,一邊加熱一邊不停攪拌至麵糊濃稠,熱度約85度,就離火晾涼放冰箱備用;
  • 2.胡蘿蔔刨皮,切小塊用100ml水放攪拌機裡攪拌打至碎末備用;
  • 3.各種材料按先溼性後乾性的順序稱量入麵包機內桶,砂糖和鹽不要放一起,應對角放入,麵粉放好開窩再放入酵母,所以材料放好,把麵包機內桶放入麵包機,設置麵包機和麵程序一次為15分鐘,2次和麵程序後,38度的天,直接拉就了電源發酵1個小時;
  • 4.1個小時後,麵糰發酵至原先2.5倍,取出用適量麵粉揉搓均勻;
  • 5.把揉搓均勻的麵糰分割成小劑子進行中間醒發15分鐘;
  • 6.中間醒發後整形,擺入烤盤,放入烤箱上層,下面放一大碗熱水進行中間第二次發酵;
  • 7.第二次發酵後,取出烤盤,預熱烤箱190度,給麵糰刷上一道全蛋糕液,放入烤箱20分鐘,麵包上色即可;
  • 8.取出烤盤,麵包發放架子上冷卻後,密封袋裝好,保存

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