戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段。目前市面上能看到的口罩主要有醫用防護口罩（如 N95 口罩）、醫用外科口罩和普通級別的一次性使用醫用口罩。此外，市場上還有各種明星經常佩戴的棉布口罩、海綿口罩等「網紅口罩」。
市民日常防護選擇醫用外科口罩就好。N95 口罩的防病效果更好，但是透氣性差，呼吸阻力大，不適合長時間佩戴。
怎樣正確佩戴口罩？
戴口罩時，將折面完全展開，將嘴、鼻、下頜完全包住，然後壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。
戴口罩前應當洗手，或者在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內面，以降低口罩被汙染的可能。要分清楚口罩的內外、上下，淺色為內側，內側應當貼著口鼻，深色側朝外；有金屬條（鼻夾）一端是口罩的上方。
口罩要定期更換，不可內外側戴反，更不能兩面輪流戴。
口罩過期原則上是不建議使用的。對於醫用外科口罩來說都是消毒無菌的，過期了有可能會滋生細菌。現在情況特殊，如果使用過期口罩，需要檢查一下存放的地方是否乾燥，原包裝是否發黴或者破損有異味、變色。如果沒有這些情況，可以作為備用。
醫用外科口罩不能重複使用。原則上來說，N95 防護口罩也是如此。
但實際情況特殊，對於普通人來說，現在口罩普遍稀缺。如果無發熱或卡他症狀（流涕、打噴嚏、鼻塞等）症狀，可以重複使用，重複次數不得超過 5 次。
但我們還是要強調，重複使用有危險。
除了戴口罩，我們更強調勤洗手。新型冠狀病毒通過手接觸之後，再去摸鼻子、嘴巴等黏膜從而進入體內，通過肥皂和流動水洗手超過 20 秒以上可以有效殺滅病原體起到防護作用。
分享到:
閱讀更多 劉老仙兒 的文章
