多活10年之营养健康手册-----对抗疾病你需要了解的 常识


这两天,我的手机被一位医生牺牲的消息刷屏了,事后我也看到了这位医生的用药记录,这位医生很年轻,照道理不会这么严重,初步判断是因为用药过量而导致的肝肾衰竭。当然,也存在于早期被传染的病程都比较严重,对于这件事情我很心痛,也很难过。为了共同对抗疫情,守护大家的健康,我想站在一位营养师的角度发表一下我个人的看法和建议,供大家参考。

我们和疾病的斗争,其实就是一场战争。

多活10年之营养健康手册-----对抗疾病你需要了解的 常识

战争要取得胜利,取决于几个方面

第一个方面就是敌我力量的对比。

敌方,就是疾病,疾病的严重程度和治疗的难易度是一个方面。我方力量,又包含几个要素。第一个要素就是病人的本身的状况,病人本来是一个健康的年轻人还是一位身患多种慢性疾病或者行将就木的老人这有着根本的不同。第二个要素是金钱,第三个要素是医疗资源,就是说你即便有钱,能够买到多少医疗资源也是很重要的,第四个就是社会关系,你能调动多少额外的资源力量也很重要。

第二个方面就是指挥者的智慧和意志。

这个指挥者有时候是病人,在病人清醒的时候。有时候是病人的家人,有时候是主治医生。在某些情况下虽然我们占尽天时地利,但是指挥者慌乱了,不负责任,或者知识储备不够,胡乱指挥,不停转院,胡乱用药,也没有战斗意志,总觉得治不好,不愿意动用必要的医疗资源,或者金钱,这也不能取得胜利。

第三个方面就是武器。

对于疾病,我们的武器就是药物。是不是有对症的药物,如果有剂量是否足够,后续的手术以及其他医疗药物和设备是否齐全也很重要。这里需要强调一点,<strong>我们千万不能唯武器论。因为武器具有双向杀伤力,因为战场是我们的身体。我们一方面要战胜敌人,另外一方面要尽量保护好战场,否则最后只有失败。

第四个方面就是后勤保障,这个后勤保障就是营养支持。

我们应该了解,我们身体本身是具备抵抗力的,当疾病入侵身体,我们的免疫系统就会响起警报,身体的各个器官和细胞开始竭尽一切力量来对抗疾病。营养供应,就是免疫系统的枪支弹药和衣服鞋帽,要想士兵的战斗力加倍,营养供应一定要到位。

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同时疾病的入侵本身对身体的各个器官和系统造成很大压力,同时我们的器官和系统又要对疾病展开斗争,如果这个时候再大剂量的用药,很容易给身体器官造成过量负担,导致器官严重损伤,造成杀敌一千自损八百的结果。

如果对于疾病我们有对症的药物,那么就要以药物使用为主,免疫营养支持为辅,但是如果对待的某些疾病没有特效药物,那么我们就要以免疫营养支持为主,适当的药物使用为辅,这样就能取得很好的效果。这个时候我们应该尽量进食一些营养丰富,又容易消化吸收的食物,来帮助身体对抗疾病恢复健康。

最后要去的对待疾病的胜利,需要的就是持久力。有的疾病是要跟随我们很久的,我们需要有足够的智慧,意志以及耐心来对应这场考验。同时更重要的是我们需要足够的体力来对抗它。意志力和耐心需要有体力作为支撑.要有良好的体力,需要全面的营养支持,面对疾病,我们一方面要重视医疗,另外我也希望大家能够重视营养的作用。掌握系统的营养知识,一定会给你和你的全家带来健康我幸福。我会在以后的文章中持续更新,希望大家关注。

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