女性透过月经，是能够判断身体好坏的，说是身体晴雨表并不夸张，但对于这样的“大姨妈”，很多人或许只关注来月经的时间，或者来月经的量，对于出现的经血颜色、状态，往往忽视了，应该多加重视，尤其是当一些不太好的东西，伴随着经血的出现，更需要引起关注。有些人会有这样的经历，来月经时，会发现一些“肉块”混合着经血，这样的“肉块”是什么呢?暗示什么问题?很多人并不清楚，接下来告诉你真相。
这里说到的“肉块”，当然与我们日常看到的肉是不一样的，但又不是常见的经血，而是一种血液混合着条状物，约有三四厘米，随着经血的排出，出现在卫生巾上。
真正探究这是什么，其属于脱落的子宫内膜，在排出月经过程中，这种内膜也会随之被排出来，还会混合着一些女性重要部位的上皮组织，或者是内膜部位的碎片，过于浓稠的黏液状物质等，呈现出细小的血块。
这种“肉块”，看起来也非常的恶心，往往会出现在月经没有规律的女性身上，尤其是一些年轻的女性，因为平时没有护理好身体，会发现月经一直没有规律，在来月经的时候，依然会吃冷饮等，都会促使这样的“肉块”随着经血的出现产生。
有些时候，一些女性进行了人流，在之后来月经的时候，也会发现经血会出现这样的东西，这个时候，需要考虑是不是身体出现的瘀血，以及在人流过程，身体一些脏东西没有彻底排出去。
并不见得身体健康的人，就不会出现这样的肉块，有些时候，即使身体再好，也会在来月经时出现，都是因为内膜在收缩过程中，出现脱落产生的。这样的情况，属于很正常的，并不需要太担心。
最主要的，还是在来月经时，已经非月经期间科学护理身体，例如在平时不要久坐，即使工作再忙碌也应该起身活动，从而可以促进气血流动，避免身体产生瘀血，从而维持好身体健康。
在来月经的时候，一定要避免受凉，一旦受到寒邪的影响，出现了宫寒，会进一步刺激子宫，寒气加重，会导致代谢物排出不彻底，一直淤积在身体中，也会产生“肉块”。这就要求在来月经时，不要吃冷饮，也不要穿露脐装，防寒保暖还是非常重要的事情。
在来月经时，可以多吃点活血的食物，例如益母草就是很好的食疗选择，用来煮鸡蛋食用，是最常见的方式，这种食用途径，适合很多女性。并且在这个时候，应该积极的摄入可以补血的食材，通过补血，也能维持身体健康。
女性来“大姨妈”时，总有“肉块”掉落，到底是哪里出了问题，希望大家多重视，这些原因，要提前了解，科学合理保健，才是最好的方式，这些改善身体事宜，做好一个，也是比较好的，让身体变得健康。
閱讀更多 尋醫問藥 的文章
