五分钟微波炉，奶酪香肠烘蛋！ 超级惊艳的早餐！
食材：
鸡蛋两个，低脂早餐芝士片2片，番茄酱一勺，无淀粉香肠两根，黑胡椒粉
做法：
1.香肠切小块，摆在碗底。
2.香肠上面打上两个鸡蛋，然后挤一勺番茄酱。
3.最后在上面铺上芝士片，微波炉中高火5-6分钟，鸡蛋半熟就可以啦。
4.拿出来之后撒上一点黑胡椒粉，然后用勺子沿着碗转一圈，刮下来鸡蛋下来倒在盘子里就可以开吃啦。
温馨小贴士
1.因为我今天真的是快要饿死了于是图里加了三个鸡蛋哈哈哈一般两个就可以啦。
2.鸡蛋放进微波炉后，我一般会一分钟左右关火拿出来看看，如果鸡蛋差不多熟了就拿出来吃啦，鸡蛋加热过头的话就会爆炸了，而且也没有溏心蛋效果啦。每个人的微波炉火力不同，中间拿出来看看可以确保万无一失。
3.做这个不用加其他的调料，香肠和番茄酱都有咸味，已经很有味道啦。
4.香肠选的是无淀粉的，芝士片也是低脂版的，相对热量低一些～不care的就可以根据自己喜好随便来选哈。
5.用烤箱做也可以，建议选一个底部面积大一些的碗防止鸡蛋不熟，180度上下火20分钟左右即可（要根据自家烤箱来调整哦，千万不要把芝士烤糊了
5.用烤箱做也可以，建议选一个底部面积大一些的碗防止鸡蛋不熟，180度上下火20分钟左右即可（要根据自家烤箱来调整哦，千万不要把芝士烤糊了）。
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