關係中 陪伴 是個永恆的話題。
我們都說“陪伴”有助於建立良好的親子關係，今天我們來談談什麼是高品質的陪伴。
2019年初，網上曾瘋傳一篇9歲小學生寫的作文《爸爸，我想對你說》，很多人看後內心五味雜陳。
文中寫道：
“爸爸每天都會在吃早飯、起床、睡覺等時間來玩他的寶貝——手機，好像沒了手機就活不下去了一樣，又像一隻餓了三天三夜的惡狼正盯著一塊又大又肥的肉一樣……”
“爸爸，只要您能放下手機，我願意用東西換，哪怕是我的生命。 ”
這聲童音的吶喊讓你警醒了嗎？
雖然現在的父母們已經有了“無論多忙都把自己的時間分一些給孩子”的意識，但是時間長度長了，就真的是陪伴嗎？
很多家長所謂的“多陪孩子一會兒”，也只不過是表面陪著，如這個孩子所描述的場景，我相信並不少見。
無獨有偶，前幾天一個朋友向我傾訴：“孩子說寧可一個人在家，她在家都不和我們交流的，唉，覺得自己好失敗啊!”
“你知道這是為什麼嗎？你問她了嗎？”我問到，“問了，她說我根本沒聽她說話，懶得說了”。
這讓我回想起有一次我去朋友家，只見她女兒高高興興的從房門裡跑出來說：
“媽媽，我今天作業不多，因為有些作業我在學校已經完成了”。
“嗯，那快去洗手，要吃飯了。”
當時我朋友忙著手裡的活，應和了一聲，其實她根本沒把孩子的話聽進去，孩子渴望的回應根本不是一句附和。
女兒也似乎想抵抗，委屈的說：“媽媽，你都沒聽我說話，哼。”
“你沒看我正忙著呢，幫我招呼一下阿姨。”
在上述兩個例子中，你是否有看到自己的影子？
如果你是那個男孩或者女孩，你想要這樣的父母陪伴嗎？
陪伴並不是陪著，我們的“陪伴”通常心猿意馬，表現為：
- 孩子自己在一處，爸爸媽媽卻在一邊做著其他的事情或者玩手機；
- 當孩子邀請你一起玩，即便你同意，一會兒就厭煩，讓他自己玩；
- 兩個人的說話都是關於事情，但關於感受和情感的交流幾乎沒有；
- 孩子和你說啥一開始你會聽，一會兒就開始說教或起身做自己的事；
- 孩子和你說有什麼需要時，你總是回應“等一下”或者其它說辭敷衍。
這樣的“陪伴”，跟陌生人碰巧坐在一個房間裡有什麼區別，還不如不陪。
那麼，如何把陪伴變得有質感，讓他喜歡有你在？
真正的陪伴又是怎樣的？
歡迎你點擊音頻進行深入學習！
作者/ 諸曉敏
音頻/ 諸曉敏
圖片/ 部分來源於 www.pexels.com
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