积食是儿科常见的症状。积食多因吃东西不自节，或喂养不当，或过食生冷瓜果及难以消化食物，造成食物停滞于肠胃，损伤脾胃形成的。很多时候许多家长都不太会注意饮食，而且儿科医生经诊断了解发现许多爷爷奶奶辈很喜欢通过给孩子吃山楂的方式去消食。
孩子常吃山楂能消食？育儿专家：大错特错，真正消积食是这1件事
小儿积食的危害
1、积食与咳嗽
积食会导致咳嗽，也就是中医上说的“食咳〞。看那些食咳的小儿，大多有积食化热的症状，比如说肚子胀、不爱吃饭、嗳腐、口臭、手足心热、大便干结或便秘，舌质偏红、舌苔厚腻等。
2、积食与便秘
积食会导致肠蠕动减慢，会增加大便的浓缩程度，水分吸收的比较多，所以大便让常常容易干燥，难排便导致便秘。
3、积食与腹泻
泄泻就是腹泻、拉肚子。中医上说，积食常与“风寒”、“湿热”、“暑湿”之邪相兼并存，交结胃肠，脾胃气机难复升降之常，所以积食会导致泄泻反复发作，难以治愈。
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4、 积食与发热
积食导致的发热叫“积热”，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。
5、积食与小儿反复呼吸道感染
经常见到一些小孩子有反复呼吸道感染，一生病就输液，再生病再输液，反复输液，孩子身体越来越差。其实，小儿反复呼吸道感染也与脾胃功能障碍有关。
6、积食与咽炎
咽炎，中医上叫“喉痹”。咽喉是肺胃的门户，积食的时候容易“化火”，而火的特性是向上的，所以就会上攻到这个门户上，小孩子就容易生喉痹。
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7、积食与贫血
积食容易导致脾虚，而脾为气血生化之源，所以积食时间久了，小孩子容易血虚。从西医上说，孩子脾胃不好，就容易偏食厌食挑食，营养不均衡，引起贫血。
积食的症状：
在睡觉时身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。食欲不振，本来喜欢吃的东西也不怎么吃了，吃饭花很长时间经常不明原因的哭闹。常说自己说肚子涨，肚子疼。可以发现孩子鼻梁两侧发青，舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。这些都是积食的早期症状，如果你的孩子有这些症状，家长要注意帮助孩子调理脾胃了。
孩子常吃山楂能消食？育儿专家：大错特错，真正消积食是这1件事
孩子常吃山楂能消食？育儿专家：大错特错，真正消积食是这1件事
有人说山楂可以消食，是真的吗？育儿专家指出，山楂是有消食作用，但是要长期吃才有用，孩子肠胃功能不健全，不适合常吃，而且太小的孩子，还有换牙期的孩子都不适合吃山楂。山楂有果酸成分，这类成分具有比较强的刺激性。真正能消食健脾胃的孩子这件事。
孩子常吃山楂能消食？育儿专家：大错特错，真正消积食是这1件事
这件事是指时常给孩子喝点沙棘果菌粉。可以帮助孩子排除积食，还能够减轻脾胃的负担，能够很好的调理好孩子的脾胃，避免和减少孩子的积食情况，帮助孩子长高个。此外，沙棘果菌粉中的益生菌可以通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康。
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