诺诺小朋友今天回课时，我听到他落下四个音，也不做修正，还在继续弹奏。
于是我打断了他。
“你感觉到刚才落下四个音没?”
“感觉到了。”
“那你为何不修正?”
“因为我以为我自己弹下来了。”
“既然你以为自己弹下来了，那你又怎么能够意识到自己落下四个音了呢？这两件事不相互矛盾吗？”
“因为我心不在焉。”
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“心不在焉”，是别人指责他时给他贴的标签，不是他自己的察觉(所以家长一定要切忌给小朋友乱贴标签，坏标签就是诅咒)。他说：“感觉到自己有可能落音了”——是他的“本心”听到的；他又说“我以为我弹下来了”，是他的“逃跑意图”所制造的结果。最后决定忽略自己“本心”，是长久以来他处理事情的风格。
正好，他的疑问拦里写着“如何解决其他小朋友对我的攻击”。围着这个问题，我们继续聊了下去。
“别人是如何攻击你的?”
“我们刚开始玩‘警察与小偷’。因为他输了，所以拿我出气。”
“如果你感觉不舒服，那你为什么没有当场表达自己的感受?”
“我不敢，我怕被报复。”
“你们是同学关系，为何你还这么怕他?”
“因为我觉得我很无力、渺小。”
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“无力、渺小”的感觉是从何而来？
是因为长相弱小? 家境不够优越? 还是学习成绩不够好? ……
当然，外部环境导致的原因也会有，但我觉得更多的还是他的内心无力感作祟。
练琴时不小心弹错，明明感觉到哪儿不对劲，却自己安慰自己说：也许弹对了呢，然后不做任何改正……在这件事中，他所逃避的是——“重新认真读谱，找出问题”。重新认真读谱，仅仅需要费一点点脑子，对他来说就已经很恐惧了，这是因为他把恐惧无限放大，甚至他已经习惯于将自己的大脑处于麻痹状态。因为让他清醒思考问题，是很痛苦的。
长期被同学欺负后，因为他没有及时做情绪疏导，他选择了大脑麻痹状态，因为想着这事会使他很痛苦。然后他就会给自己找借口说：“因为自己外型弱小，所以不是对方的对手。” 他以这个理由(就像弹错后安慰自己说‘也许我弹对了呢’)来逃避解决问题。如果他正视自己的愤怒，去跟同学表达自己的感受，后果也不会他想象得那么可怕(就像如果意识到自己弹错，就先让自己大脑清醒，再返过来改正)。
进入这个不良循环后，他的面部会长成越来越清晰的“受害者”面孔，会使他必然成为攻击性强的孩子们的沉默羔羊。
那为何有的孩子容易成为沉默羔羊?
其实最主要的来源是他的家庭。也许，他从小就是家中的出气筒；也许，他的家长本身就是“受害者”(当然，每件事都不能一概而论，都有例外)。
所以，对于家长来说，做好自己，修炼强大的自我觉察力，不断修正与升华自己，这件事刻不容缓啊！
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