很多事都不会是一天就能造成的，万物发展中，自然会有一定的规律。例如一个苹果，从出现斑点，到彻底腐烂，大概也要经过一到两周的时间。
而癌症的发生其实也是缓慢进行的，一般包括"癌前病变→原位癌→浸润癌"三个阶段。
其中，"癌前病变"是由良性病变到恶性病变的中间阶段，是一种可逆的状态。
它就像是癌症来临前，身体给我们的最后机会，是逆转还是恶变，就看你怎么做。
"癌前病变"不一定会成癌
大多数癌前病变发展成癌，需要数年，甚至数十年的时间。
它与癌症的关系，有点类似鸡蛋和小鸡。只有在相应的孵化条件下，鸡蛋才有可能孵出小鸡。它并不是癌，不应将两者等同起来。
庆幸的是，癌前病变是可逆的。如果放任不管，发展下去有癌变的可能;但如果及时处理，比如手术切除、消除炎症、阻断刺激因素等，癌前病变又可以恢复到正常状态。
我们可以在它演变成癌症之前，及早地进行干预和阻断，最大程度规避患癌风险。
但如果不加控制，等发展到浸润癌(也就是我们常说的癌症)时，已不可逆。
国际公认的7种癌前病变
并不是所有肿瘤，都有典型的、容易被发现的癌前病变。临床上常见的癌前病变有以下几种。
慢性萎缩性胃炎
指胃黏膜上皮遭反复损害，导致腺体减少，胃黏膜萎缩被肠的上皮细胞取代;炎症继续演变，细胞生长不典型，至细胞增生，可致癌变。
临床表现仅有上腹饱胀、打饱嗝、食欲不振等消化不良症状。通过胃镜及黏膜活检可以确诊，只要在慢性期及时接受正规治疗，通常不会癌变。
肝硬化
肝癌进展有个典型的三步曲，即肝炎—肝硬化—肝癌。肝硬化发生肝癌的几率为9.9%~16.6%。所以，肝硬化患者要及时接受规范的治疗。
腺瘤性肠息肉
腺瘤性息肉是公认的癌前病变，癌变率40%以上，其直径越大，癌变的机会越高。
家族性肠息肉与遗传因素有关，特点为婴幼儿期无息肉，常开始于青年期，这种息肉癌变倾向几乎可以达到100%。
黏膜白斑
黏膜白斑是一种上皮异常增生的癌前损害特征，也需要留意。常见的有口腔、食管、阴茎、外阴和宫颈处的白斑等。
子宫颈慢性炎症
子宫颈的柱状上皮很容易受到感染，在长期慢性炎症的刺激下，子宫颈管增生而来的柱状上皮可发生非典型增生，其中一部分最终会发展为癌，不过这种发展转变过程比较缓慢。
30岁以后，每年进行HPV(人乳头状瘤病毒)检查，通过及时治疗可以预防宫颈癌的发生。
乳腺囊性增生
这是乳腺增生病的后期阶段，主要以多数中小乳管扩张形成囊状为特点。与单纯性乳腺增生相比较，该病与不典型增生共存，存在恶变危险。
交界痣
如果是长在手掌、足跖、外阴部等易摩擦部位的交界痣主张切除，其余痣的癌变可能性极低。
能否"逆转"，关键看两点
发现癌前病变既不能置之不理，也不要过于紧张，不良情绪很可能会加重疾病进展。做好定期检查，并及时调整生活方式，才是明智之举。
定期复查
每1~2年甚至半年做一个病变部位的检查，密切监控病变状态，必要时进行手术切除。
调整生活方式
癌前病变并非一切了之，如果不调整生活方式，即使手术摘除了病灶，但致癌因素可能还在。
1. 控制体重。建议将体质指数【BMI=体重(千克)÷身高的平方(米²)】控制在18.5~23.9，避免过重和过轻。
2. 戒烟限酒。酒精可增加乳腺癌、肠癌、肝癌等癌症风险。烟草烟雾抵达肺部前经过的任何部位，包括口腔、喉咙、食道等都可能癌变。
3. 多吃蔬果。《中国居民膳食指南(2016)》建议，每天吃5种以上蔬菜和水果，每日达400~800克。
4. 低盐饮食。每日摄入的食盐量不应超过6克(约1个啤酒盖)。注意在饮食中避免各种"隐形盐"，包括酱油、腌渍食物等。
5. 限制红肉。红肉摄入量应低于总能量的10%，每天不超过90克。《中国居民膳食指南(2016)》建议，每周吃鱼控制在280~525克，畜禽肉280~525克，蛋类280~350克。
6. 告别加工食品。加工类肉食中的亚硝酸盐，可能给健康带来不利影响。
7. 定期体检。体检是发现肿瘤的重要手段，中年以后更应充分重视。
8. 每天运动30分钟。避免久坐，运动能降低乳腺癌、结肠癌等癌症的发病风险。每周应坚持3~5次有氧锻炼，每次至少30分钟。
9. 再忙也要学会休息。不熬夜，不过劳，再忙也要留一点时间给自己、亲人和家庭，学会循序渐进、劳逸结合。
10.好心情是最好的抗癌药。最后，也是最重要的，一定要保持精神的开朗、心态的阳光。有个好心态，免疫功能自然就好，也会少得病。
癌症的三治疗包括，切除肿瘤的"手术治疗"，用放射线照射肿瘤的"放射线治疗"，使用细胞毒性抗癌剂或分子靶向药物的"药物疗法"，而发挥自身体内本身具备的免疫功能抗癌的免疫疗法，是第四大免疫疗法。
另外，癌症治疗又分为局部治疗和全身治疗。手术和放疗是局部治疗，这是一类特定肿瘤位置，清除癌细胞的治疗方法。全身疗法包括药物疗法和免疫疗法，主要用于肿瘤从最初发现的位置转移到其他脏器或组织的治疗。结合多种方法的治疗称为"多学科治疗"。现代医学的肿瘤治疗需要多学科治疗。
手术可以切除癌症发生的部位(原发灶)，以及癌症转移后的转移灶(淋巴结、脏器等)。手术的主要目的是完全清除癌组织，次要目的是为了缓解症状的手术。但是，手术只可能切除肉眼可视的肿瘤，而无法清除不可视的微小癌细胞。手术包括手术刀切开、内窥镜或腹腔镜的微创摘除，达芬奇机器人辅助系统切除等方法。另外，动脉栓塞术、射频消融术也属于手术，对患者机体的伤害都不大。手术容易引起并发症，如感染、大出血等。
放射线疗法
放射线疗法俗称放疗，放疗可以杀死癌细胞或者缓解患者的症状。有普通光子放疗、质子放疗、重粒子放疗等。治疗方法由肿瘤的部位、性质、状态有多种选择。除了从身体外部用射线照射肿瘤外，还有在体内埋设埋设放射源，使其保持较长时间照射癌组织的方法。放疗的副作用在放疗过程中或放疗后都有可能产生，也有治疗后过了很长一段时间才表现出来的。放射线疗法也可以和免疫疗法一起进行。
药物疗法
当局部治疗无法治疗肿瘤时，采用药物疗法，药物疗法是全身治疗的一种。药物疗法包括抗癌剂、分子靶向药物、激素类药物等。
另外，手术前也可以使用药物疗法，目的是让肿瘤范围缩小，更容易切除肿瘤，术后再用药物疗法尽可能清除不可视的微小癌细胞，以提高整个治疗效果。药物疗法也可以与放射线疗法同时进行，但要注意它们一起的副作用。
其中以NK细胞为代表的免疫细胞治疗，已成为继手术、放疗、化疗后的第四大癌症治疗方法。世界上最好的医生，就是我们自己体内的免疫细胞。
而NK细胞免疫疗法是日本的一科学家发明的一种亿万倍增法，就是从人体血液当中抽取50ml血，把极少量的NK细胞分离出来再扩增培养，使其数量增加到原来的1000倍，数量达到10亿~50亿个，再回输体内，大量的NK细胞会随着血液，全身循环3000次到4000次，把体内的癌细胞，老化细胞，病变细胞，细菌病毒等杀灭一遍，从而达到防癌抗癌，抗衰老，提升免疫力，少生病或不生病的目的。
下面是一个患者案例
病名：S状结肠癌肺转移Ⅳ期
患者：79岁男性
疗法：树突细胞疫苗＋活性NK细胞
经过：5年前S状结肠癌手术后肺部转移，以上联合免疫细胞疗法1个疗程后肿瘤消失，肿瘤标志物正常，
2年后统计本数据时，患者正在国外旅行。
免疫细胞治疗在控制癌细胞转移这方面具有良好效果，短时间内可起到改善生活质量、延长生命的积极作用。治疗后多数患者食欲增加、乏力缓解，一般情况明显改善，大大提高了患者的生活质量、延长生命。其免疫治疗要比中医治疗见效快，因为免疫治疗方法会比较理想，同时配合服用药物能抑制癌细胞增殖。
当前医学中可使用方法很多，相比于其他方法，它可以更好地帮助病人治疗疾病，战胜病魔。这是一种从原因上来找问题解决的方法，值得推荐。当然病人身体能否好转跟病情严重程度也有关系，不可太过盲目相信这些治疗方法。
另外需要注意的是，人们去医院就诊时，第一接诊者往往不是肿瘤科的医生，相当一部分人一开始是按其他常见病治疗，没有把自己的病和癌症挂上钩，尤其忽视了癌前病变，延误了最佳治疗时机。
因此，做好首诊极为重要，一旦确诊为癌症，需要正确选择治疗方式，早诊断、早治疗是关键。
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[1] 《中国居民膳食指南(2016)》
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