疫情之前,家里也会备点鲮鱼罐头,偶尔懒得做菜,炒个青菜,弄点鲮鱼,就着米饭就是一餐。这是懒人吃法,若精致点,鲮鱼用来入菜,搭配得好,味道瞬间提升几个咖位 ,可以说是画龙点睛之作。昨晚,鲮鱼搭配黄瓜,清爽的瓜,咸香的鱼,真心好吃,打开胃口的家常小炒。
这时候,没办法天天上市场的人儿,更推荐买一些鲮鱼罐头,放在家里,可以做出一系列鲮鱼菜式,鲮鱼炒苦瓜也是经典的搭配。
【食材】罐头鲮鱼1条、黄瓜1根、玉米油一点点、盐少许
【做法】
1. 黄瓜洗净,削皮,对半切开再对半切开去瓤,切成5毫米左右的黄瓜片。
2. 准备好鲮鱼罐头,取出一条鲮鱼。
3. 将罐头鲮鱼尽量撕碎。
4. 锅中热油,下鲮鱼,炒散炒出香味,炒的越散越好。
5. 下黄瓜略炒,将黄瓜与鲮鱼炒均匀即可,可以下一点点盐调味。
【小五食记】
罐头鲮鱼的味道比价咸,还有就是油也比较多,所以炒这个菜时须少油少盐。喜欢豆豉的,可以选豆豉鲮鱼。
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