新冠病毒會長期存在?該怎樣做好思想和心理上的準備做好防控呢?

加勒比海盜小丸子


傳染性病毒疾病會長期存在,就如流感病毒,及其他病毒類傳染病同樣。區別是以空氣,汙染物傳播的疫病,較其他傳播途徑的病毒,傳染速度較快,傳染面較廣。病毒作週期性進化蛻變,遇到適宜繁殖,生長環境,適宜寄主,適宜載體,便會捲土重來。不可掉於輕視。及早發現,及早隔離,及早切斷傳染源,及早消滅病毒,及早治癒患者,是最有効方法。最有力的治療手段是中醫中藥,長期適用。除此之外,別無他法。

平常時,做好公共衛生,海關檢疫,環境衛生,在初春時期,實行全國全面衛生防疫消毒,儘量減少使用抗生素,遠離野生動物飛鳥,禁食,禁運,禁養。煅煉身體,用中藥調養,提高身體素質,不用無衛生檢疫的保健品。常備一點清熱解毒中藥。只要從小節做起,便能很好預防疫病。


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如果這種病毒長期存在,心理準備是一方面,還有行為上的自我約束,保護自己與保護他人同樣重要。如果真的病毒長期存在,該有一套人人都該遵守的行為準則,為自己,為他人,為我們整個社會的正常運行。

如果說思想上和心理上的防控,疫情期間很多人做到了,少出門或者不出門,我們看到了絕大多數人做的非常好,雖然冷清的街道,給人一種淒涼感,但同時也反映了人們整體素質水平,不給別人添麻煩,響應國家號召,保護好自己就等於保護他人,珍愛生命,遠離病毒。

如果這個病毒真的需要我們長久的防控,我們必須適應很多以前適應不了的問題。這主要體現在工作環境和生活狀態,壓力肯定會有,焦慮不安也會出現。但是,我們想想,所有這些問題跟生命比起來,哪個更重要?在生死麵前任何事情都是渺小的,唯有活著才是真實的。

本著這樣的思想,不給國家添麻煩,不給社會添麻煩,嚴於律己,行使你作為一個公民的基本義務,國家有難,匹夫有責,抗擊疫情,人人有責,特殊時期,當特殊對待。做我們能做的,相信國家,相信社會,相信我們一定會戰勝這場災難。


風向之初


注意個人衛生,科學飲食,積極鍛鍊


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