用户64589163
我，胆结石，喝牛奶疼
我儿子，牛奶不耐受
我老公，喝牛奶就拉肚子。。
哎
王一晴0211
我曾经做过一个实验，有一个假期我独自在家，一个人也不爱做饭，就突发奇想如果只喝牛奶不吃任何东西会怎样？于是到超市搬了四箱牛奶。从第二天早晨开始到晚上睡觉只要饿了就喝一盒，不限数，不限时，喝完一盒就漱口喝点水。别的什么都不吃。第二天和第三天排的便和以前一样，从第三天开始，变得很干净黄色标准香蕉便，以后一直是这样，坚持了半个月，到家人回来。明显体重减轻了，皮肤细腻光滑白净，身体精神状况良好。从此只要有独自在家休假机会就这样来一把。需要说明的是上班工作体力消耗大不可以。总之牛奶是好东西，有条件就多喝一点，正常情况早晚各一袋足矣。当然不耐受者除外。
Mm俏俏
我告诉你，我最有发言权，因为各种原因，我3叔，也就是我爸的亲3弟，因为他家有个发展不错的亲戚在我们老家建了一个规模不错的奶牛场，大概2000头吧！因为产奶过剩，我3叔会给我爸妈带一点，连续喝了3个多月吧，我爹的高血压，高血糖，都比原来好很多，我妈都60多的人了，皮肤都感觉年轻很多，真的纯牛奶，一斤对2斤水煮出来都很香，你买的最贵的瓶装牛奶绝对是假的！只要你喝过真牛奶！
丹江散人
我儿子从小就爱牛奶，不爱吃饭饿了当饭，渴了当水，超级爱不限制一天能喝4袋奶。现在18岁1米8高。好像他的肠胃也特适应。就是太瘦了100斤，我现在限制他喝奶，一周一箱奶。劲量多吃饭长点肉肉。就是因为爱喝奶虽然瘦但身体素质很好的。所以说只要喜欢还是多喝奶，有好处。
美洋洋的青葱岁月
这个话题我认我我也很有发言权，我妹妹老生子，今年15岁，按理说老生子体质差，她可不是，她呢生下来之后就是奶粉供着，然后大一点儿了开始喝纯牛奶，妹妹牛奶当水喝，骨骼长得特别好，现在1.78米的大个子，腿特别长，骨骼长得很欧美，牙齿也很好，白白净净的，你说一个小姑娘，还没成年就这么高了，还了得[捂脸]，身体也很健康，体质不错，这都是喝牛奶的功劳，真的，钙质的补充和蛋白质的摄入真的对人体有好处，所以牛奶还是要喝的。
臭臭beauty
我怀大宝的时候，孕吐很厉害，特别是6个月以后吃什么吐什么，喝水都吐。但不知道为什么唯独喝牛奶不吐。我就开始把牛奶当水喝，渴了喝，饿了喝，基本不怎么吃饭，水果吃点儿也都吐出来，就这样熬到大宝出生，竟然还7斤多[捂脸]
紫萝花未开
我认识一个小伙子，就是胃口超级棒的那种 ，从小就很能吃。他在上中学时，基本就是牛奶当水喝。后果就是长得又高又壮，个头是非常地让父母称心如意，因为父母都不高，他成功地长到了185.父母很开心。
他现在已经上班了，却还是天天跟喝水一样地喝牛奶，一箱牛奶很快就消灭了。
他身体究竟怎么样不清楚，反正肉眼可见就是特别胖，脖子特别粗，几乎看不到有脖子，脑袋直接长在了肩膀上的感觉。
就 是整个一个营养过剩的感觉了。
我觉得，凡事过犹不及，凡事要适度而行。
牛奶虽好，营养充足，还是适量就行了。用不着天天跟喝水似的，因为那毕竟不是水啊！
Longsuixinyuan
我曾经试过，每天喝五包（好像是225ml一包）的牛奶！一个月后，皮肤非常好！体重也没怎么增加！
是猫是虎走着瞧
我家孩子几乎不喝水，从小到大都是纯牛奶，个子高，皮肤白，从来没有检查出来，缺过钙，
湖水150014404
很高兴回答你的问题。看样子你知道牛奶的好处了，牛奶喝多了，没什么坏处，但胃肠功能不好的人，就不一样了，可以导致腹泻。再如过敏性紫癜的病人如果过多摄入蛋白质可导致疾病加重等。意见建议：一般正常人，喝多了牛奶不会有什么反应，大不了不吸收，浪费掉了。但胃肠功能不好的人，就不一样了，可导致腹泻。其他健康人不会有什么坏处。
