丹尼尔·戈尔曼是哈佛大学心理学博士，现为美国科学促进协会研究员，曾四度荣获美国心理协会最高荣誉奖项，<strong>在《专注》一书中曾提出“专注力比智商更能影响一个人的最终成就”。
后来美国心理学家做的一个长期追踪，佐证了这一观点：智商相同的小孩，专注力强的，长大后大多成为各个领域的优秀人才。
专注力的重要性不言而喻，那么父母们该如何做才能培养宝宝的专注力呢？
了解影响专注力的因素：
父母们可以从以下几个方面先检查一下自己是否有破坏孩子专注力的行为：
（1）宝宝学习说话、走路等行为都慢，有的家长等不及，喜欢替说抢说，剥夺了宝宝练习的机会。
（2）交代孩子一次做几件事，一件事还没干完，催下一件事。经常听到急不可耐的妈妈催孩子，“你快点啊，拼音写了多少了，计算题还没做呢，八点有钢琴课哦”。孩子一次消化不了这么多任务指令，很难专注。
（3）打断孩子的节奏。宝宝正在专心画画的时候，妈妈发现她把颜料洒了一地，马上打断责备开始收拾地板。当孩子正在投入做某事的时候，一会就找上门去问一下“饿不饿”、“渴不渴”、“你在做什么”......。
（4）顾此失彼。很多妈妈喜欢晒娃，免不了拍照，而无法专注于正在进行的活动。尽情的在草地上翻跟头时，孩子是否很反感你不停地举起手机拍照呢。培养专注力的好时机或许已经被你时不时的咔掉了。
家长从哪些方面来努力？
1、环境的调整
营造简单、方便孩子的环境。孩子小的时候家里很难保持干净整齐，妈妈们都是劳心劳力。与其频繁打断孩子规范其行为，不如房间陈设简单、取用方便。有喜欢光脚不愿穿鞋的宝宝，父母还是选取木地板。大理石地板会让你一直生活在担心地凉和提醒他穿鞋中。
2、不要去打扰孩子
蒙特梭利有句名言：“除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。”年幼的孩子保持注意力的时间本来就短，中间再被无意义的打断，得不偿失。
3、发现并保护孩子的兴趣
兴趣是培养注意力，提升孩子专注力最好的切入点。心理学的研究表明，提升的专注力可以发生迁移，即在其他任务中，孩子的专注力也有了明显的提高，一些本不擅长的事情也出现进展。即使孩子的兴趣并不是你喜欢的，但是能培养孩子的专注力和自信心，多么好的机会。
4、调整任务的难度
太容易或者太难都不利于专注力，最佳的状态就是孩子稍微努力一下可以达到的程度。宝宝坚持自己系完了衣服所有的扣子，高兴的望着你的时候就是任务已经暂时可以告一段落的时候。接下来他要不要系鞋带或者是否提供协助，在观察中进行。妈妈对任务难度的良好把握是对宝宝专注力培养的助力。
古罗马政治家西塞罗说：“任凭再怎么脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能有所成就”。专注力就是对一个人成功这么可贵的品质。专注的孩子，做什么都不会差。
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