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科學防控近視護眼指南
不少家長認為，孩子患了近視，戴上眼鏡就萬事大吉了。其實，醫療手段永遠都是輔助的。現有的任何方法，都只能延緩近視發生的時間和進展速度。
改變不良用眼習慣，每天至少2—3小時的戶外活動時間，才是近視防控中最重要的一環。那麼，接下來跟著小編一起看看這份護眼指南吧↓↓↓
近年來，大量的眼科研究已經證實增加戶外活動能夠有效預防近視的發生。孩子在戶外幹什麼不重要，無論是運動還是野餐，只要在戶外的時間足夠多，近視發病率就低。雖然現在戶外強光暴露預防近視的機理學術界還沒有統一的共識，但戶外運動可以預防近視的發生是明確的，不過這需要一定的量，一般建議每天需要在陽光下活動2小時。
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