03.01 家裡做菜和餐廳做菜,區別是什麼?

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家裡做菜,少的是過油那一步,然後添加劑的調料少很多種,在一個是有時候火候也不是掌握很好,家裡呢就是一般的醬油,鹽,醋,之類的簡單的,出鍋,味道平淡但是家常,吃了舒服,飯店裡的味道好,口味重,下飯,但是吃了很多時候容易消化不良,脂肪高,鹽高,對身體不是很好,俗話說嘛,家常飯經常吃,偶爾吃吃外面的偶爾帶孩子吃點西餐,和朋友聚會,也是沒關係的,對身體不會有什麼傷害!平常清淡為主,偶爾犒勞一下自己和家人味蕾,也是很滿足很幸福的😄🌿⛳️


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