來源：| 喜馬拉雅FM劉稱蓮老師的精品課《北大學霸媽媽:激發孩子學習動力》
作為家長，你可能有這樣的苦惱：說好了不買小東西，一進商店孩子就攥著糖果、玩具不鬆手；跟孩子講好了只玩10分鐘就回家，可是到時間後他還要鬧著再玩一會兒不肯走；定好了寫作業的時間，可孩子總要拖到臨睡時才哭著說作業還沒做……
你給孩子定規矩，但是孩子總能輕而易舉的推翻，很多家長為此都頭疼不已。那麼，我們要如何給孩子設定規則和界限才能讓孩子很好的執行，同時又不影響孩子的發展天性呢？
如何讓孩子承擔起自己的責任？
首先，家長應該對規則和界限有一個理性的認識，明確給孩子設定規則和界限的目的是什麼。家長給孩子定規矩，是希望孩子能變成獨立自主的人，而不是隻會聽家長的話成為毫無主見的人。規則的制定是為了孩子在合理範圍內最大的享受自由，高的規則和界限，一定是為了孩子的成長和天性服務的，所以在制定規矩時一定要充分尊重孩子的意見。
其次，家長自己要有界限，把本該屬於孩子的責任還給孩子。家長要讓孩子明確自己的責任有哪些，至於怎麼做則讓孩子自己做主，這會滿足孩子的自主感。
比如，家長要讓孩子明確，起床、吃飯、寫作業甚至穿什麼樣的衣服，這些都是他自己的事情，要自己負責，同時讓孩子自己去決定要用什麼方式來做。家長要有自己的界限，不過多幹涉孩子，也不包辦不代替。
但家長需要教給孩子如何打理這些事情，比如要教給孩子自己定鬧鐘，告訴他幾點出門不遲到等等，讓孩子為他自己的事情負起責任來。如果這些責任不能明確，孩子往往不知道如何做。
如果家長包攬孩子的事情，比如給他準備第二天早晨要穿的衣服。如果孩子早晨看不到要穿的衣服，就會跟父母發脾氣，認為父母沒有做好。這其實就是把自己的事情當成父母的事情。
家長給孩子制定的界限要簡單、具體可操作的。比如，你可以說，把被子疊好，把髒衣服放到髒衣簍裡，把地上的垃圾撿起來，而不應該說把房間收拾好。
很多家長經常說孩子不應該怎樣怎樣，卻沒有把具體怎麼做告訴孩子，孩子無法理解，也並不清晰他的界限在哪裡。所以制定界限，要用孩子聽得懂的語言，要讓他明白怎麼才能更好的執行。
家長和孩子需要共同遵守規則
最後，就是關於界限的執行。很多家長都苦惱，界限和規則都跟孩子說了，可一到執行的時候，他就不照著做了。這可以從兩方面著手，一是家長在制定完規則界限的時候要嚴格遵守，不能自己去破壞掉。
比如有些家長明明要求孩子不能吃冰激凌，但某一天孩子表現好了，突然說今天表現特別好，獎勵你一個冰激凌吧。你看，家長首先就破壞掉了跟孩子的約定，還有一些家長，經不住孩子的軟磨硬泡，要求孩子做什麼，只要孩子哭鬧就會忍不住讓步，這也會讓孩子覺得這些規矩其實是可有可無的，沒必要一定要遵守。
另外，制定了規則以後，要讓孩子為自己的行為承擔後果。
比如規定只看一集動畫片就要離開電腦，孩子不肯的話，就要告訴他：“我知道你還特別想看，可是我們有約定，就一定要遵守。”
如果事先對這個規則是有後果的約定，也可以跟他說：“如果你再多看一集動畫片的話，那就不能小朋友一起出去玩了。你自己來做個選擇吧！”或者“如果再多看一集，吃飯的時候就少吃一根雞腿。”
如果他特別在意後果，就會思考自己要不要關掉電腦。而如果孩子真的沒遵守，家長也一定要狠下心來，讓他嚐到“失去”，這樣孩子就會更願意遵守自己的約定了。
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關於主播：
劉稱蓮：北大學霸媽媽，劉稱蓮想告訴你：孩子快樂學習，也能提升學習成績。只要方法對了，就會有充足的學習動力。
在本課程裡，劉老師將總結：幫助中等生女兒逆襲學霸的全部經驗，結合國內外先進的教育理念，告訴你如何通過快樂陪伴，激發孩子的學習動力，逐步提升學習成績，讓你告別焦慮，輕鬆做學霸的爸爸媽媽。
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