其實痘痘在臉上出現的部位都反映身體內部出現問題。因此，也可以通過長痘的臉部位置對症下藥。
1、額頭長痘
原因：過於勞心傷神的人最容易長“額頭痘”。壓力大、心火過於旺盛、血液循環、生活不規律等問題造成。脾氣差的朋友們注意啦，找時間解解壓是很有必要的！
改善：養成良好作息習慣。多喝水和多吃水果排毒。用清潔力度較強的洗面奶進行清潔。
2、眉間長痘
原因：眉間常長痘痘的人群通常運動過量，有抽菸喝酒習慣。仔細回想你還會發現伴隨著一些胸悶、心悸的現象。
改善：原理劇烈運動，勞逸結合。清淡飲食，少吃刺激、辛辣食品。
3、太陽穴周圍長痘
原因：如果太陽穴周圍出現小粉刺,證明你的腸道里裝了太多的“垃圾食品”,沒法正常排出，造成了膽囊堵塞。這類朋友要注意啦！
改善：注意給額頭和太陽穴的位置進行保溼，千萬不能用手擠。定期去角質。
4、鼻頭長痘
原因：鼻頭上愛長痘,是平時缺乏運動、胃火過盛、消化系統異常的人。並且是那種很大、發紅的痘痘,這就是胃火大的表現。另一方面，鼻子是出油的重災區，肌膚排油不暢，油脂堆積極易形成痘痘。
改善：溫水洗臉，選用適合油性皮膚的洗面奶，例如氨基酸潔面泡泡。保持毛孔通暢和皮膚清潔。不要用鹼性強的清潔用品，因為它會刺激皮脂腺分泌皮脂。
5、鼻翼長痘
原因：胃火過剩，消化系統異常以及鼻翼的油脂分泌太旺盛，且沒有進行及時清潔。另一方面，也可能暗示著生殖系統的問題,可能跟卵巢機能或生殖疾病有關。
改善：保持心態平和。少吃冰冷食物，清淡飲食，多吃蔬菜水果補充水分。注意保證充足的睡眠，適當運動.
6、左面頰長痘
原因：胃火過剩，消化系統異常以及鼻翼的油脂分泌太旺盛，且沒有進行及時清潔。另一方面，也可能暗示著生殖系統的問題,可能跟卵巢機能或生殖疾病有關。
改善：保持心態平和。少吃冰冷食物，清淡飲食，多吃蔬菜水果補充水分。注意保證充足的睡眠，適當運動.
7、右臉頰長痘
原因：右臉上長痘是肺功能失常的原因。肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，導致右臉上痘痘。
改善：注意保養呼吸道，儘量避免芒果，芋頭，海鮮等容易過敏的食物。
8、唇周邊長痘
原因：便秘造成排毒不暢、體內毒素累積，容易砸在唇周邊形成痘痘。同時，使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。
改善：多吃高纖維的蔬菜水果，如：西紅柿、香菇、番茄、大豆、柑橘、蘋果等促進腸道蠕動消化。配合腹部按摩幫助排出宿便更佳。一般以肚臍為中心，順時針按摩10分鐘。
9、下巴長痘
原因：是身體“虛寒”的表現。如果消化系統出現問題、腎功能受損或內分泌失調痘痘就最愛長在下巴周圍。另外,女孩子容易下巴周圍長痘也和月經週期有關。也與皮膚太又油、皮脂堆積等引發的肌膚問題。
改善：要禁菸 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓。多喝水、多吃素菜。保持良好心態。
其實想要改善痘痘症狀不外乎以下幾點：
1、注重肌膚清潔，切勿殘留。建議使用氨基酸界面泡泡，溫和清潔，泡泡極易帶走肌膚中殘留的汙垢。
2、養好良好作息，不熬夜。
3、養成良好飲食習慣，常吃水果蔬菜。
4、適當運動排汗，促進新陳代謝。
5、保持積極愉悅心態
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