最近，身邊不少人被檢查出了高血脂。心內科專家指出：如今高血脂發病人群越來越年輕化，這與日常生活中很多人喜食大魚大肉、飲料酒水、堅果零食、甜品夜宵密切相關，再加上缺乏運動、作息不規律……都是高血脂的危險因子。
高血脂，是最隱秘的“無聲殺手”，平時不痛不癢，沒有明顯症狀，很多人都不以為然，卻是動脈粥樣硬化的罪魁禍首！一旦病發，非死即殘的病例數不勝數，由此誘發的心腦血管疾病死亡人數，每年遠超300萬人。
好端端的血管為什麼會長出斑塊，逐漸硬化？這不得不從誘發高血脂的兩大“隱形殺手”說起！
動脈粥樣硬化，是動脈壁上沉積了一層像小米粥樣的脂類，使動脈彈性減低、管腔變窄的病變。而血脂是血液中脂肪類物質的統稱，主要由膽固醇、甘油三酯構成，一旦升高都會引起高血脂。
低密度脂蛋白膽固醇
由膽固醇轉化而成的低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇），是導致動脈硬化，造成心血管疾病的“第一殺手”！
其一，壞膽固醇會聚集堆積在血管壁上，形成穩定性斑塊，使血管變窄，血流受阻，甚至閉塞，進而誘發冠心病、腦缺血、主動脈瘤、缺血性壞死等疾病。
其二，壞膽固醇會刺激血管發生炎症，損害血管壁，從而更有利於膽固醇聚集，形成大而不穩定的斑塊。一旦血栓脫落或破裂，可引發心梗、肺栓塞、猝死等疾病。
也就是說，單純性的高膽固醇血癥，是動脈硬化的獨立危險因素。"壞膽固醇"水平，也是預測心梗、中風等未來心腦血管事件的最佳預測指標，
水平越高，動脈硬化的可能性越大，也越為嚴重。
▲圖：降膽固醇治療的目標值（中國，2014）
甘油三酯
甘油三酯即“脂肪” ，常表現為“將軍肚”、肥胖，多與高糖飲食、吸菸、肝腎疾病、糖尿病等有關。
通常，甘油三酯升高不會引起任何症狀，一旦出現症狀，往往較嚴重，易發生急性胰腺炎，過量飲酒後猝死等。
更重要的是，甘油三酯是壞膽固醇的幫兇，加快血管病變。當體積較大的壞膽固醇無法侵入間隙較小的血管時，甘油三酯能將它變得“小而密集”，使其順利侵入血管，形成大斑塊。
因此，除了年齡的增長，壞膽固醇或甘油三酯過高引起的高血脂，是造成動脈硬化最主要的因素。
血管遍佈全身，一旦血脂過高，意味著全身血液的脂肪含量升高，不僅會誘發心腦血管疾病，還會加快衰老，損害內臟功能，危害無窮！
1危及臟器
①過多的脂肪堆積在肝臟時，易引起脂肪肝，使肝功能受損，導致膽固醇等脂質更易堆積在體內，進一步損傷血管；
②腸繫膜動脈粥樣硬化，表現為飽餐後腹痛、消化不良、便秘等，嚴重時可引起便血、麻痺性腸梗阻等症；
③腎臟動脈粥樣硬化時，會引起夜尿、頑固性高血壓等症，嚴重者會造成腎功能不全。
④血液過於粘稠會加重心臟負擔，增加
冠心病、心肌缺血等風險。研究顯示，中年男性血脂異常，心臟病的發病風險翻倍。
2 推動高血壓、高血糖的惡化
高血脂、高血壓、高血糖統稱為“三高”，它們可同時存在，互相影響。
①血脂偏高，會增加血液粘稠度，使血管動脈痙攣，腎上腺分泌升壓素，從而造成血壓升高；
②高血脂患者的胰島素受體數相對較少，易產生胰島素抵抗，誘發糖尿病。據統計，大約有40%的糖尿病患者存在脂代謝紊亂。
此外，高血脂還能誘發膽結石、冠心病、肢體缺血壞死、老年痴呆等疾病，甚至增加癌症風險。
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