圖：還珠格格

文 /歷史滾輪

熟悉清宮劇的都知道，宮中規矩挺多的，從穿衣到吃飯，從典禮到祭祀，規矩都是一套一套的

有時候都給人一種活著很累的感覺

宮中的宮女自然不必說，除了能夠吃飽飯外，基本上毫無自由可言

就連常人的“吃飯，睡覺，上廁所”，在宮女眼中，也變成了一件很奢侈的事情，甚至說是每日倍受煎熬

圖：清朝宮女

第一，吃飯吃不好

這裡說的吃飯不是說吃不飽，而是吃不好，因為她們吃飯的時候，身上是不能有味道的

尤其不能吃一些魚呀，蝦啊

還有一點，吃飯的時候不能虛恭（也就是放屁），這樣會視為大不敬

所以蘿蔔，蒜等食物也絕緣了，通過對吃的嚴格把控，宮女們大部分的食物基本上就是米飯和青菜了

圖：清朝宮女

第二，睡覺睡不安

人生兩大極致追求：數錢數到手抽筋，睡覺睡到自然醒

但宮女在睡覺上基本沒戲，在清朝統治期間，她們是相信要殿神的

殿神就是專門看管那些睡覺不老實的人，所以，對宮女的要求就是，不能仰面朝天，要側著身子，蜷著腿，還要一動不動

這可是真要命啊，睡覺怎麼可能一個姿勢呢？睡著了身體可就由不得自己了，但規矩就是這樣

就算你不睡，也要遵守，其中就不乏一些年輕的宮女因壞了規矩遭受毒打的狀況

圖：宮女睡覺

第三，上廁所上不穩

上廁所後，人的普遍感覺就是神清氣爽

但北京故宮是沒有廁所的，在明清看來，臭氣熏天是惹煞皇宮的，所以宮女們上廁所都是用小桶解決

但他們上完後，必須要把小桶給刷洗乾淨後，才能繼續工作，你想洗小桶這件事兒，這麼可能會保證自己身體沒有一點味道呢？

所以那些 宮女基本上都是站在風口出直到徹底沒有味道.....

圖：清朝宮女

感嘆一些：

人人都道皇宮內生活很享受，很愜意，但真實的皇家怎麼如此快樂呢？宮女們的吃喝拉撒都這麼難，有這麼多的條條框框

相對來說，平民百姓雖說過的苦一些，但他們也有自己快樂哦！！

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