人們幾乎都知道生孩子時先要肚子疼痛，可肚子出現疼痛並不能馬上就生出寶貝。
因為，分娩不是突然開始的，在此之前子宮會不斷地發出各種預報，其中肚子疼就是寶貝要出生的一種重要的先兆。因此，生孩子猶如一場好戲，開場前總要敲鑼打鼓一陣，然後才能真正上演。瞭解了這一過程，在臨近分娩時便能胸中有數，並能把握好入院時間，不會驚慌失措早早地住進醫院，給自己帶來一些不必要的麻煩。
8個臨近分娩的先兆
好戲開場前的敲鑼打鼓！
1
宮底高度下降
本來，隨著懷孕週數的增加，子宮底的高度應該隨之增高。宮底高度20孕週末時在臍下1橫指，24孕週末時在臍上1橫指，胎寶貝28孕週末時在臍上3橫指，32孕週末時在臍與劍突（胸骨下端）之間，36孕週末時在劍突下2橫指。但是，越是臨近預產期時宮底的高度反而開始下降了。這是因為到了妊娠36周後，子宮口和產道開始變軟，子宮開始下移，所以胎寶貝就逐漸緩緩地向骨盆滑下去了。
2
腹部變得輕鬆
由於胎寶貝向下滑向骨盆，所以孕婦的腹部出現下墜感，肚子的形狀也呈現出下垂的樣子。但是，被子宮頂著的胃和橫膈膜的位置卻下降了，使腹腔的空間變大。這樣，不僅使孕婦的呼吸痛快了許多，而且減輕了增大的子宮對上腹部的頂壓，胃因被“解放”而變得舒服起來，緩解了胃脹、吐酸水、燒心、食慾不振等不適症狀，使孕婦的胃口變得好起來。但在此時，要注意避免暴飲暴食而引起妊娠高血壓病。
3
胎動越來越少
當胎寶貝的頭部進入骨盆後，由於位置相對固定而活動受到限制，加之宮縮也使胎寶貝難以活動，因此孕婦會覺得胎動比原先減少了，一般每小時只活動3次左右，甚至次數還少。不過，每個孕婦對胎動的感覺不完全一樣，但胎動絕對不應該突然消失。如果不能對胎動是否異常做出判斷時，應該馬上去醫院檢查。
4
陰道分泌物增多
為了分娩做準備，接近臨盆時陰道和子宮頸管裡分泌的黏液開始增多。這些分泌物透明、色白而黏稠，在分娩時可以起到潤滑作用，幫助胎寶貝順利通過產道。
5
入廁次數增多
胎寶貝的頭部進入骨盆後，會不斷地壓迫和刺激膀胱，導致膀胱只要有一點尿就會產生尿意，所以孕婦會頻繁地入廁。特別是在臨近分娩時，夜裡排尿次數會超過2-3次。因此，孕婦不要有不安感或感到驚慌，這並非是泌尿系統有了疾病。
6
腰部有些痠痛
胎寶貝的頭部下降入盆後，會壓迫腰骶部神經。因此，有些孕婦會有腰骶痠痛、大腿根發脹、下墜或恥骨部疼痛、走路困難等不適表現。如果有宮縮，這些不適表現會更為明顯，並還會加重。
7
出現不規律宮縮
胎寶貝的頭部入盆後，子宮變得很敏感，所以常常出現一些收縮，使孕婦感到腹部一陣陣無規律的發緊或變硬，出現腹痛，特別是在腹部受到刺激、疲勞或興奮時容易發作。這種現象被稱為“假宮縮”，就好似演戲開場前的敲鑼打鼓。假宮縮大多不規律，可以十多分鐘出現一次，也可以一個小時出現一次，每次持續時間幾分鐘到十幾分鐘不等。這只是接近臨產的先兆，與真正的產前規律性宮縮是不同的，因此不必過於緊張，慌張地趕往醫院。
8
腎區有重壓感
由於後腰稍上方的部位受子宮裡的神經支配，所以腎區會出現一種比較模糊的沉重感覺。
貼心小提示：
以上各種臨近分娩的先兆，並不一定都發生在每個孕婦身上，同一徵兆在不同的孕婦身上也會有所差別。當這些徵兆出現時，孕婦和家人不要過於緊張和驚慌，並不是馬上就要生寶貝了，不見得馬上住院，但要注意觀察進展，並充分做好住院分娩的各種準備。
母嬰傳媒 成長讀本
閱讀更多 小蝸 的文章
