方法不對，治療白費。你好，我是肩頸腰專家李國民，每天寫一篇文章，分享我的經驗和觀察，這是第93篇原創文章。
一、頸椎病術後的情況
你有沒有覺得現在的頸椎病越來越多？而且很多都治不好？
是技術不好還是醫生不行？那麼究竟多長時間才能治好呢？
今天我的群裡有個人是這樣問的我問題，他說他每天上班後回到家中這頸椎痛得很厲害，然後呢就到醫院去做檢查。
檢查完之後醫生就告訴他，你這個頸椎盤突出很厲害，最好的辦法，就是手術。
因為他的頸椎盤確實是壓迫神經和脊髓的，沒辦法他只能聽醫生的話，因為這個出現了疼痛又麻木很典型。
所以他就去做手術，可是做完手術之後，在家裡在家裡休息了兩個月，但是她的這個頸椎痛、手麻還是沒有解決。
他不知道該怎麼辦也不知道還需要治療多久，因為該做了手術也做了為什麼還是沒有好。
二、為什麼頸椎沒治好？還需要治療多久？原因有3個
1、你沒找到頸椎痛的原因
你沒有找到這個你這個疼痛和麻木的原因，你只是做了個片子，然後醫生告訴你做手術，你做手術了，也沒有懷疑說是不是有其他的方式
然後你在不知道自己原因的情況下，做了手術，所以你當然就好不了，因為你都沒有找到這個疼痛的原因，你就做了手術，你說手術會不會有效？
還有一個原因我覺得你這個頸椎病治療的治療的太盲目了，你沒有去選擇另外的一種治療方式。
其實是這樣的，很多這種頸椎的這種疼痛啊麻木啊，有很多的治療方式，首先需要的就是你要把這個疼痛，多問幾個地方，因為每一個地方治療都有不同的特色，你不能就這樣選擇手術了
還有一個原因就是說，你自己的原因，你可能忽略掉了，因為為什麼呢？因為頸椎不管做什麼治療，手術之後你一定要加強你這個自己的一個鍛鍊。
如果你不繼續去預防，不去鍛鍊它，有可能這個疼痛麻木又回來。
你可能就是這三者之中的一種，所以你現在說還有什麼好辦法。
你問多長時間可以治好，那我告訴你最好的辦法，就是你先找到你的原因，找到原因了，然後針對性的治療。
三、頸椎病很快減輕的方法
我群裡面有這一個患者，就是前幾天我在朋友圈發了消息，然後他就在下面回覆我。
他回覆的很直接，他是怎麼說的呢，他說我的這個手麻，麻木了很久有很多年了。
然後我上次在群裡講過一次課，然後他聽了之後，就按著那個課上的內容，反覆的做這個手法。
應該兩個禮拜左右吧，因為當時我也沒有太多的關注，分享了這個手法之後，也沒問大家。
這個人很厲害，怎麼厲害了？我叫他有時間做一下，結果她自從我那次講完課之後，就一直做，做做做...，
結果就是把這個手法，反覆的做了之後，結果就是頸椎疼痛麻木大大減輕了。
為什麼會改善呢？因為我教的這個手法，有什麼作用呢？
它可以很好地改善這個血液循環。
比如說可能你的手指麻木、疼痛，可能是因為這個血管不好，做了這個手法之後，這個血液供應好了，你的手就不麻了。
所以很多情況下，你說需要治療多久，這個人其實沒治療好久，就是兩個禮拜。
為什麼能夠治療好關鍵，在於他的原因找到了，知道嗎？原因找到了其實很簡單的，沒有你想象的這麼複雜，治療的時間也會很短。
四、那麼該怎麼去治療了，我覺得這裡面有幾個方法很重要
1、我覺得這個方法中，不管你是做針灸還是做推拿，或者做其他的一些運動訓練，你要個體化治療。
每個人是不一樣的症狀，原因也不一樣，所以你要選擇一個合適的方法針對你自己
2、你自己要明白就是說，你這個原因究竟是怎麼樣導致的怎麼樣的一些動作會加重，怎麼樣動作會減輕。
然後根據這些動作的評估來找你的原因
3、你要找對人，這個人確實很重要的，就像你這個剛剛你說的，你做了手術，為什麼沒有治療好，為什麼還痛啊還有麻木啊
其實根本上是什麼原因呢？你根本就是沒有找到的症狀的根源，你都不曉得這個症狀，不是你疼痛的誘因，所以你雖然捱了一刀，可是沒有效果
4、這個方面就是說我一般我都會給頸椎病人一些訓練，比如說你的頸椎病，我都在這個治療之後給你一些訓練的，一些指導。
比如說頸椎操或者是說這個頸椎病的一些預防性的一些動作啊，一些運動項目啊比如說游泳、普拉提訓練這些。
最後，告訴你頸椎病的後期需要注意些什麼
1、你要注意的就是說，你要知道頸椎病治療的時間，可能你治療好的時間很短，但是你預防再發的時間是一個長期的過程。
所以你問我，多長時間能夠治好？明確的告訴你，這個是一個終身需要治療和預防的
為什麼這樣呢？只要你不治療，他又會來對不對？只有你不停的去i愛護好它，你的這個頸椎才會更加的好
2、還有一個就是你這個頸椎病，你要避免一些動作，一些誘因。
例如不良的坐姿，還有一些比如你不要躺在沙發上面看手機啊，睡床上看手機啊，這些都是要避免的，是不是？這些都是要注意的
你還在為你的頸椎病，找不到好的醫生而煩惱嗎？
你是不是擔心你的頸椎病會治不好？
你的頸椎病找到好的鍛鍊方法了嗎？
如果你有頸椎的一些問題，你也可以和我聊一聊，我可以給你一些方法，給你一些指導性的建議。
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