腎臟和小便的關係，大家一定懂點，俗語講腎，藏有先天之精，為臟腑陰陽之本，也是人體生長、發育、生殖之源，是生命活動之根本。因為腎，為“先天之本”，所以要格外保護，知道的越多，保護的越到位。日常中有哪些症狀出現說明你的腎臟不好呢？
那麼腎功能不好會表現在我們身體的哪些部位呢？
1、沒勁兒
腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排洩出往，會出現精神不振、疲憊、乏力等沒勁兒的感覺。有些患者會以為是過於勞累，或者是其他原因，而忽視了腎臟問題。
2、沒食慾
不想吃飯、厭食，甚至噁心、嘔吐，也是腎臟病的常見症狀。有些患者總是先往到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫生，結果耽誤了病情。
3、尿有泡沫
若蛋白質從腎臟漏到了尿裡，尿就會起很多泡沫。
4、腰痛
腎臟的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎臟有病時，會感到腰痛。
5、尿多尿少
健康的人天天排尿次數大約4—6次，尿量約800—2000毫升，假如排尿次數和尿量過多或過少，就要留意了。
6、水腫
飲水太多，或者是睡眠時間過長、過於肥胖等，眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現稍微的水腫，假如不是這樣，就要懷疑是不是腎臟有問題了。
7、尿蛋白和尿潛血
尿裡有蛋白或者潛血，是腎臟有病的重要指徵，查一查尿常規就可以明確。
8、貧血
腎臟除了有排洩廢物等功能外，還有內分泌功能，分泌造血激素，當腎功能損害時，也會造成貧血。
9、糖尿病
糖尿病會引起腎臟病，它的名字叫糖尿病腎病，是糖尿病的併發症。所以，糖尿病患者，一定要常看看腎科。
10、高血壓
高血壓可以引起高血壓腎病，也叫高血壓腎損害，所以有高血壓病的人要多加留意。
11、痛風、高尿酸血癥
痛風、高尿酸血癥都是血液中尿酸過多造成的，血液尿酸高的人，尿酸會沉積在腎臟裡，使腎功能受損傷。
12、尿路感染
經常尿路感染的人，時間長了，有可能造成腎功能不全。
腎不好的患者最好不要暴飲暴食，因為吃過量的東西會給腎臟帶來負擔，加重腎臟疾病。其次，可以多吃一些補腎的食物，慢慢調理，你的腎功能會越來越好的。
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