《菜根谭》是明朝道家隐士，还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录世集，成书于万历年间。

1、栽花种竹，玩鹤观鱼，亦要有段自得处。

种植花草和竹子，饲养鹤鸟鱼类，也要懂得悠游期间怡然自得的道理。

2、一事起则一害生，故天下常以无事为福。

只要有事情发生就会有弊病跟着来，因此天下人常把没有事端视为福气。

3、子生而母危，镪积而盗窥，何喜非忧也。

孩子的出生使得母亲有生命危险，财务的积蓄导致盗贼的窥视，如何人说这是喜而不是忧呢？

4、释氏随缘，吾儒素位，四字是渡海的浮囊。

佛家讲究顺其自然，儒家讲究严守自己的本分。“随缘素位”四个字是渡过人生苦海的救命气囊。

5、耳根似飙谷投音，过而不留，则是非俱谢。

耳根假如像大风吹过山谷一般，经一阵哼啸之后什么也不留，这样所有流言蜚语就都不起作用。

6、茶不求精而壶也不燥，酒不求冽而樽亦不空。

喝茶不需要精良的茶叶，茶壶不干就可以；喝酒不需要清冽的好酒，酒杯不空就可以。

7、人生减省一分，便超脱一分，如交游减，便免纷扰。

人生在世能减少一分事情，便能多超脱一分世俗。例如减少了与人交往的事情，便能避免了与人的争执纠纷。

8、天运之寒暑易避，人世之炎凉难除；人世之炎凉易除，吾心之冰炭难去。

天地运行所产生的冬夏冷暖容易躲避，人生在世的人情冷暖难以消除。世间的人情冷暖容易消除，而人们心中的水火不相容的杂念却难以去除。

9、就一身了一身者，方能以万物付万物；还天下于天下者，方能出世间于世间。

能够就自身来了悟自身的人，才能使万物顺其自然各尽其用；能够把天下还给天下人的人，才能身处尘俗而心灵却超越到尘世之外。

10、人生原是一傀儡，只要根蒂在手，一线不乱，卷舒自由，行止在我，一毫不受他人提掇，便超出此场中矣！

人生本来就是一场傀儡戏，只要牵动傀儡的线索始终在自己手中，不让任何一根线乱动，收放舒卷自如，行动和停止都由自己来决定，完全不受他人的困扰，那么便可以超脱这场戏了。