十月怀胎，在孕期每个阶段，孕妈都要承受不同的妊娠反应。随着肚子不断的变大，各种各样的孕期毛病接二连三的到来。影响孕妈的小情绪，但是当孕妈有下面这些需求的时候，千万别憋着，对胎宝宝可不好哦！
1.尿频
孕早期和孕晚期的时候，最折磨孕妈尿频排第二，孕吐只敢排第三。尿频是膀胱收到正在长大的胎宝宝压迫，使得容量变得小。然后在受到刺激总是有尿意。再加上孕期不再是一个人排泄，宝宝也开始有排泄物，所以尿频就会更加明显了。如果有尿意，千万别憋着。憋尿会引起炎症，尤其是女性的生殖器官危害严重。
2.肚子饿
孕期的时候，吃饭也会有些不规律。有时候到了饭点却吃下，吃了一点，过一会儿就又饿了。如果肚子饿了，别忍着，这是身体正常的生理需求。饿了就吃，才是对身体对宝宝最好的回馈。有的孕妈害怕自己在孕期身材走形，刻意的少吃，这样可是不对的。哪怕是半夜被饿醒了，也要找一些食物来充饥。不然恐怕睡都睡不着了。
3.劳累
整个孕期都会在疲劳中度过，这也是正常的生理现象。当身体给你发出劳累的信号时，那就要停下来休息，不要和身体作对。很多孕妈在孕前期还坚守在工作岗位上，非常的辛苦。可以和单位领导商量一下换一个比较清闲的职位，或者休个产假。不要有疲劳的感觉！
女神有话说：不管是不是在孕期，身体发出的信号都是一种需求。我们要遵守生理现象，不要和身体作对，要顺着身体，我们才能好受些。所以孕妈们，当在孕期有这些生理需求的时候，千万不要克制哦！
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