03.04 懷孕的月份是怎麼算的,懷孕4個月是孕中期嗎?孕中期有什麼常見症狀?

努力的黃小爬


懷孕的月份是怎麼算的,懷孕4個月是孕中期嗎?

相信大家都聽過這麼一句話“十月懷胎,一朝分娩”其實懷孕的月份是按照4週一個月來算的,也就是28天算一個月,和我們平時算的月份是不一樣的。

一般來說在整個孕期是280天,整個孕周也就是40周,在整個孕期裡面分為孕早期和孕中期、孕晚期,孕早期是0-12周這個階段,孕中期也就是13-27周,從孕28周開始就是孕晚期了,懷孕4個月的時候也就是13-16周這個階段,所以孕4個月也就是剛步入孕中期的這個階段。

孕中期有什麼常見症狀呢?

孕媽媽進入孕中期之後就會進入到一個比較舒適的階段,孕早期受早孕反應折磨,孕晚期身體各種不適也隨之而來,相對於孕早期和孕晚期來說,孕中期要舒服的多了,孕中期孕媽媽的身體狀態已經漸漸進入正軌了,這個時期也是比較平穩的一個時期,胎寶寶也在迅速的發育當中~

孕媽媽開始顯懷了:在懷孕4個月的時候,孕媽媽的肚子已經悄悄大起來了,孕味十足,別人一看就能看出你是個孕媽媽了,這個時候孕媽媽的體重大概增長了3kg左右,孕媽媽的臀部也開始變得更加寬厚了,由於子宮增大韌帶受到拉扯,有時候孕媽媽腹部會有輕微的觸痛感,這都是很正常的。

早孕反應消失,孕媽媽的胃口變好了:進入孕中期的時候孕媽媽的早孕反應就會開始消失了,孕媽媽舒服得就像懷了個假孕一樣,隨著早孕反應的消失,孕媽媽的胃口也變得好了起來,吃的也就多了,有時候剛吃過東西沒多久就覺得餓了,有的孕媽媽經常半夜被餓醒~


孕媽媽可以感受到寶寶的胎動啦:基本上在孕5個月的時候孕媽媽們就可以感受到寶寶的胎動啦,這個時候寶寶的胎動都不是那麼頻繁,力度也不大,孕媽媽就感覺像是有條小魚在肚子裡游來游去的。

孕媽媽感覺腰痠難受:懷孕中期孕媽媽肚子肚子逐漸增大,重心向前移,腰椎負重過大就會導致孕媽媽們出現腰痠的現象。

脹氣便秘:在孕中後期的時候也是孕媽媽最容易出現便秘和脹氣的時候,孕媽媽的肚子就像一個裝滿氣的氣球一樣,非常難受。

缺鈣小腿抽筋:在孕中期的時候有的孕媽媽會因缺鈣的原因出現小腿抽筋,牙齒鬆動的現象,這個時候孕媽媽們就要及時補鈣啦~


在孕中期是一個比較平穩的階段,很多準爸爸準媽媽都會選擇在這個階段同房,在同房的時候準爸爸準媽媽們都要控制好力度和時間,小心不要碰著肚子,期間如有什麼不適的症狀就要馬上停止,在孕中期的時候產檢項目都是比較多的,孕媽媽們也要注意按時產檢~

我是墨媽,育兒達人多平臺原創作者,現階段也是一位孕媽媽,專注於孕產育嬰等方面的解答,對孕產育嬰有著豐富的經驗,關注墨媽與您分享更多孕產育嬰小知識~(圖片來源網絡,侵權刪)

墨媽育兒經


很多寶媽對十月懷胎,一朝分娩這句話感到疑惑,為什麼是十月,明明是九月好不,其實是寶媽們對這個月份對象搞錯了,這個講的十月指的是我們臨床上的妊娠月份,而不是我們常用的陽曆。

妊娠時長一般為40周,妊娠一月指的是妊娠4周,所以才有了妊娠十月這一說法。至於題主講的懷孕4個月是否是孕中期,回答是肯定的,懷孕4個月及孕16周屬於孕中期(孕14-27+6周)。在孕中期主要是胎兒進一步發育的一個過程,伴隨這這個過程中,寶媽會出現一些不適感,最常見的就是小腿抽搐,很多寶媽會有這樣的經歷,晚間出現小腿抽搐,其實就是缺鈣,建議孕16周以後開始增補鈣劑600mg左右。除了小腿抽搐,還會出現反胃燒心,長毛,便秘,失眠,出現妊娠紋等症狀。出現這些症狀的時候寶媽們也不用特別擔心,需要及時就診就行,畢竟有些症狀是可以通過藥物或某些指導活動可以好轉的。

總結,懷孕月份一般從末次月經第一日計算,除非與B超推測孕周有出路。懷孕4個月屬於孕中期,隨著孕周的增加,有些寶媽會出現一些不適感,需要及時就診,產科醫生會幫助寶媽渡過這艱辛的一段時間。祝好孕。

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產科俞醫生


相信很多孕媽都會有這樣的疑問,明明整個孕期才9個多月,為什麼偏偏要說“十月懷胎”呢?難道是自己早產了?今天我們就來聊聊懷孕的月份如何計算,懷孕4個月是孕中期嗎?孕中期有什麼常見症狀?

懷孕的月份是怎麼算的,懷孕4個月是孕中期嗎?

妊娠的月份確實和我們日常生活中使用的月份不同,正常生活中一個月可能是30天,也有可能是31天,但為了方便推算預產期,妊娠月份每月都只有固定的28天,按十月懷胎的話整個妊娠期就是280天。


懷孕280天又被分為40周,40周又被分為三個階段,分別是:孕早期1~12周;孕中期13~28周;孕晚期29~40周。

孕中期有什麼常見症狀?

1、食慾大增,飽餐以後會燒心:進入到孕中期,孕媽最大的變化就是妊娠反應逐漸消失,胃口大開,食慾大增,但是在飽餐以後就會出現燒心、胃脹的症狀。老一輩的人說“孕婦燒心是寶寶在長頭髮”,其實是增大的子宮壓迫到腸胃,導致腸胃消化功能下降,引起的燒心。孕媽只需要少吃多餐,避免暴飲暴食,這種症狀就會減輕。

2、乳暈顏色加深:隨著孕期的增長,孕媽會發現自己乳暈顏色越來越深,而且脖子、大腿根部也會變的特別黑,妊娠線也日漸明顯。孕媽別急,這都是懷孕期間最正常的現象,等到分娩以後,妊娠線會慢慢淡化,甚至消失不見。孕媽也可以多食用聖女果和含有維生素C的食物,增強皮膚彈性,抑制黑色素沉澱。

3、小腿抽筋,渾身乏力:孕11周以後胎兒發育進入迅猛階段,胎兒的發育需要吸收母體足夠的營養,到孕中期很多孕媽會出現小腿抽筋、牙齒鬆動的症狀。這是在提示孕媽缺鈣了,需要及時補鈣,才能滿足胎兒骨骼發育所需的鈣元素;如果孕媽出現渾身乏力、頭暈眼花,一定是貧血導致的,孕媽可以先通過食補,多吃紅棗、花生和堅果,過半月複查即可。孕媽貧血會影響胎兒智力發育和身體發育,所以一定要重視!



4、感受到胎動:孕中期最大的驚喜莫過於感受到胎動,初產婦大概會在孕18~20周感受到細微胎動;經產婦則會在孕16周就感受到胎動。開始的胎動就像腸胃蠕動一般,特別細微,等到28周以後就會變得規律又明顯。

孕中期注意事項

1、按時產檢:進入到孕中期,雖然胎兒發育進入穩定狀態,但是為了胎兒健康發育,孕媽一定要按時產檢。孕中期產檢項目主要有:孕16周唐氏篩查(不需要空腹、憋尿)、孕24週四維彩超(不需要空腹、憋尿)。

2、均衡營養:孕中期是胎兒身體發育和大腦發育的黃金期,孕媽一定要注意調整飲食結構,均衡營養,才能確保自身健康和胎兒正常發育。本階段孕媽營養需求是鈣、鐵、鋅,日常生活中保持每週進食兩次魚類、睡前一杯牛奶幫助睡眠又補鈣、多食用新鮮蔬菜和水果,可以補充豐富的微量元素。

3、適量同房:孕中期孕媽可以適當過夫妻生活,不僅有利於夫妻感情,還可以促進親子關係。同房的時候一定要注意姿勢和力度,注意自身衛生的清潔,避免細菌感染。

初出茅廬的國家高級育嬰師,多平臺原創作者。一個集逗比與專業一身的媽媽,帶你瞭解更多孕期、育兒、產後護理知識。本文系原創,抄襲必究!!

慧說育兒


懷孕時間從孕婦的最後一次月經來的第一天開始算起,後推280天為預產期,也就是40周,這是對於月經規律的孕婦。對於月經不規律的孕婦,經常會發現月經延遲5天-10天,甚至有兩個月才來一次月經的孕婦,需要根據孕婦的早期B超,查看胎兒的胎心、胎芽以此來計算核對孕周。如果孕婦的末次月經和胎兒生長髮育相差5天之內,就按照孕婦的月經來計算。如果孕婦的末次月經和胎兒的生長髮育相差5天以上,就考慮有延遲排卵、延遲受孕,這種情況就要根據胎兒的生長髮育大小,根據B超,來核對末次月經,來核對預產期。

妊娠中期常見健康問題的處理

1、胃灼熱感:

是胸骨後或喉部的燒灼感或不適感,可能是由於胃酸反流至喉部、口腔,導致口腔有酸苦的感覺。妊娠期發生胃灼熱感的病理機制並不清楚,可能是由於妊娠激素水平發生改變,影響了胃腸道功能,導致胃食管反流。胃灼熱感並不會增加妊娠不良結局,因此孕媽媽不要過度擔憂,其治療主要是對症而不能預防。胃灼熱感是孕期較常見的症狀,隨著妊娠週數的增加,胃灼熱感的發生率亦增加。

治療目的在於減少胃酸反流,減輕症狀。最初的建議就是改善生活習慣:建議孕媽媽少食多餐,避免食用含咖啡因等刺激胃酸分泌的食物,尤其是在飯後應保持立姿,避免躺臥。

對於症狀嚴重,改善飲食習慣也無效的孕媽媽怎麼辦?可以使用抗酸藥,但是藥物的使用要在專業醫生的指導下,不能自行藥店購買藥物隨意服用哦!

2、便秘:妊娠期由於孕激素活躍且水平升高,導致孕媽媽胃腸道蠕動緩慢,食物在腸道停留時間延長,容易出現便秘,與纖維素攝入減少也有關係。

孕婦便秘,首選的治療方法也是調節飲食,例如補充含纖維素的食物麥麩、小麥等,適當飲水。當纖維素添加效果不好時,可考慮在醫生的指導下使用緩瀉劑。

3、靜脈曲張:當大腿內側出現了藍色曲張的“蚯蚓”,可伴有瘙癢和全身不適感,就考慮您是不是得了靜脈曲張,此時的孕媽媽腳和腳踝也可水腫,是孕期經常出現的症狀。幸運的是,靜脈曲張不會對寶寶發育帶來傷害。目前也沒有特別有效的治療,穿彈力襪可以改善症狀,但不能阻止靜脈曲張的發生。

4、白帶增多:因為雌激素的增多,妊娠期孕媽媽的白帶也較未孕時增加。但是如果伴有濃烈的異味、外陰瘙癢、紅腫或者伴有尿痛,則可能是患了細菌性陰道病、黴菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等。建議孕媽媽及時就醫,在醫生指導下使用對寶寶安全的藥物。

5、腰背痛:大部分孕媽媽在孕5個月至第7個月出現,而且晚上症狀較重。妊娠期背痛可能是由於子宮重量的增加及位置的改變,妊娠期激素鬆弛素影響盆底肌肉鬆弛的原因。

如何改善腰背痛?孕媽媽在水中進行健身運動、合理休息可以明顯緩解妊娠背痛症狀,按摩療法、脊柱推拿,對治療背痛有效,建議選擇正規的醫院進行診治。

6、陰道流血:晚期流產、前置胎盤、胎盤早剝等疾病都會引起陰道出血。儘管孕中期是整個妊娠期風險較小的階段,但也建議孕媽媽注意保健,適量運動,一旦出現陰道出血,應及時到醫院就診明確診斷。除了上述原因,還要考慮到宮頸病變、息肉、陰道靜脈曲張造成的出血。

7、恥骨聯合痛:恥骨聯合痛在妊娠期的發生率不高,只有0.03%~0.3%,大部分出現在妊娠中晚期,是盆腔部位的不適感和疼痛感,可以向大腿內側及會陰部放射,程度可輕重不一,但是令孕媽媽無法忍受的疼痛,應考慮病理因素所致。目前尚無有效的治療方法,減輕骨、關節疼痛的藥物在孕期使用不合適。


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