4岁的乐乐在家练字时，写着写着便开始“望天”....
妈妈批评了两句：“怎么又不专心写字了？”
不少家长都经历过类似的情景，孩子上一秒还在专心画画，下一秒就坐到地上玩玩具了；要么专心玩手里的积木玩具时，一不留神跑去玩脚踏板了；有时孩子明明很专心的在练琴，没坚持几分钟去吃零食了。
为什么小孩子的专注力会这么差？
不仅跟孩子的大脑发育不完全有关，更多的是家庭教育的细节出现了问题，比如睡前半个小时孩子还在看电视。
从大脑发育的教育分析，人的大脑中有2种波，一种是与催眠有关的阿法波；另一种是有关专注和理性思考的贝塔波。孩子看电视的时间越长，脑中的阿法波越强，贝塔波越弱，大脑活力被大大削减，注意力和思考能力明显下降。
耶鲁大学的电视与儿童专家辛格（Jerome Singer）曾建议，孩子们在学习和阅读习惯还没养成之前，最好不要让孩子看电视为妙。
而提升3-6岁孩子专注力最简单、最有效的方式，是每天在孩子睡前花半个小时进行亲子阅读，这也是常常被父母们忽视的“小事”。
亲子阅读为什么能提升专注力？
2010年，日本科学研究生院的儿童学家Shohei Ohgi和同事曾经有过一项研究，研究结果发现，亲子共读时，孩子大脑的前额叶部位得到刺激。
经常长期进行亲子阅读的孩子，不仅专注力更好，语言、认知能力以及自制力都会超出同龄人。他们积累的知识量也会超越同龄人，因为这种知识积累效应，在未来学习时会有更高的效率。
但很多家长在给孩子讲故事、读绘本时，只是绘本中的故事情节重复了一遍，并没有让孩子理解，更没有引发孩子思考。不仅没有给孩子带来益处，还可能让孩子对亲子阅读产生厌烦心理。
如何做到高质量的亲子阅读？
高质量的亲子阅读并不是孩子看了多少本，追求阅读的数量，而是利用好阅读，训练孩子的思维。
- 丰富的互动
有效的亲子阅读是家长和孩子之间的互动性语言和肢体上的交流。
我们在给孩子读绘本时，除了对故事情节的描述之外，配合提问、动作、表情更有助于孩子对故事情节的理解和思考。
比如下图中的“躲猫猫”故事，除了提问“小猴藏在哪里呢？”，还可以问孩子“这个故事除了小猴还有哪些小动物呀？”、“这个故事发生在什么地方呢？”、“你知道图片中的小兔子是什么颜色吗？”
多对孩子进行提问，很容易增加亲子间的沟通，通过细节的提问，让孩子对故事高度集中，还有助于提升孩子的观察力。
- 让孩子总结故事，说出读后感
在给孩子读绘本时，不是讲完故事就结束了，重点是孩子从故事中吸收到了什么。
给孩子读完绘本后，要问孩子“这个故事主要讲了什么？”，让孩子对故事进行总结。刚开始时，孩子会根据记忆力将故事复述一遍，这时家长不要着急，适当的给孩子提供一些信息。
比如：“这个故事中乱丢垃圾的小兔子后来怎么样了？”、“为什么最后大家都不跟小兔子玩了呀？”
不仅能培养孩子的总结能力，还能引发孩子思考，从故事中学到一些生活常识和人生道理。
- 孩子多大可以进行亲子阅读？
3岁前孩子的海马体形成的是短期记忆，3岁后才会形成长期记忆，而且有研究证明3-6岁是孩子智力发展的高峰期，这时进行亲子阅读效率最高。青青也是在女儿3岁时坚持每天晚上读绘本，其中《蒙特梭利专注力训练》和《幼儿情商启蒙绘本》是重复阅读率最高的。
蒙氏教育一直备受西方家长们欢迎，在早教方面更符合3岁以上孩子的发展特点。这套绘本因为将故事和游戏结合，趣味性很高，所以女儿非常愿意看。每次读这套绘本还能发现不同的心得感悟。
《幼儿情商启蒙绘本》这套因为图片的画风有不一样的精美，故事也更贴近女儿生活，也受到了女儿的喜爱。有时她跟其它小朋友遇到了什么问题、矛盾，晚上我跟她沟通时，就会通过这套绘本读给她听，帮她找到解决方法，对养成女儿的良好行为、习惯起到了很大的帮助。家里有3-6岁的小朋友，也可以试试这套绘本。
閱讀更多 青青育兒祕笈 的文章
