坐月子對於一個女人來說太重要了，生孩子已經耗費了女人很多的精力氣血，一旦月子再沒有坐好，那麼就會對女人的身體帶來很大影響，甚至還會落下很多的病根，後半輩子十分的受罪。特別是在坐月子結束之後，如果還存在下面這四種症狀，說明月子並沒有坐好，更要好好的調養身體了。
症狀1：腰背痠疼
不少女人在生過孩子之後，經過休養調整，一般都可以調整過來的。不過坐完月子仍然出現腰背痠疼的症狀，甚至稍微彎腰再直起來都會出現痠疼，那說明月子沒有坐好，一定要繼續好好調整身體了。
症狀2：關節疼
有的寶媽在坐月子之後，仍然出現身體關節部位疼痛，比如肘關節、膝蓋以及手腕等部位。甚至兩三年過去了，仍然稍微做點家務就會關節疼痛，這很有可能是坐月子的時候殘留的病根，治療起來很麻煩的。
症狀3：眼睛流淚
也有的寶馬坐月子的時候，由於缺少家人的關愛，經常動不動就會掉眼淚，十分的傷心。而且坐完月子之後仍然不停的眼睛乾澀、流淚，這說明月子坐的很不好，身體仍然沒有恢復。
症狀4：怕冷，抵抗力變差
很多寶媽在沒有生孩子的時候，為了美可能穿的少，可是一旦生過孩子就開始怕冷了，即便穿的很厚也感覺冷。這很有可能就是坐月子期間殘留的問題，建議坐月子的時候儘量少碰涼水，注意身體保暖。
小結：女人在坐月子的時候，最需要的就是家裡人的關心和疼愛，同時飲食上也要注意及時補充營養，這樣身心才可以更快的恢復。
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