![香菇青菜的家常做法,美味好看,招待客人非常有面子](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
香菇青菜是廣東及湖南地區的風味名菜,屬於粵菜,湘菜系。清新可口,可去油膩,有吃肉的口感。加上爽口脆生生的菜心。主料有香菇、菜心、青菜配合作料進行煸炒。
主料
香菇250g,青菜250g
輔料
油適量,鹽適量,蠔油適量,味精適量,蔥適量,姜適量
香菇青菜的做法
1青菜摘淨洗好。香菇去蒂洗淨。
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2起鍋,煮水,水開後焯一下青菜。30分即可。
3繼續焯香菇,焯一分鐘即可。控幹水份,備用。
4起鍋放油爆香蔥花
5放入香菇炒一分鐘。
6放入青菜翻炒半分鐘
7放入蠔油,鹽,味精翻炒,出鍋裝盤。
小貼士
青菜過熱水焯一下,再炒的時候不會出水,並且吃起來是脆脆的。
營養價值:
香菇內含多種營養元素,一直以來都是一種非常受歡迎的高級食材。
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