文 | 小允儿妈妈（此文为原创 ，版权归属本作者所有，欢迎个人转发分享）
导语：
妈妈之所以伟大有很大的原因是因为生孩子，众所周知生孩子对母体的影响是毁灭性的。因此女性生完宝宝坐月子几乎已经是约定俗成的事情，但是有这么一位从来不坐月子的妈妈。这位妈妈还在5年内剖腹产产下了四个孩子，但是她如今的状态却令人唏嘘。
这位伟大的妈妈便是蒋丽莎，很多人可能只是觉得她的名字耳熟。但是只要一提到生孩子，有经常看娱乐新闻的伙伴就能想起这位能常人所不能的超人妈妈。她在五年期间剖腹生产了4个孩子，最关键的是她因为对自己的身体素质非常自信才跟风外国人不坐月子的。虽然她是85年的出生的，但是看上去比同龄人真的苍老好多。
其实很大程度上与坐月子应该是有很大的关系，正常在来说剖腹产是要在两年之后再怀孕才是对母体最健康的。就连比剖腹产恢复更快的顺产，最好的就是要等一年之后再怀孕。如果有紧急状况的话最短半年时间才能怀孕，可是看看蒋丽莎。其实身体素质再怎么好的人，也不能这样折腾。这样折腾必将大伤元气，她现在的状态真的令人心疼。
中国的大部分人都是笃定需要好好坐月子的，哪怕只是不小心流产也是要坐一下月子休养一下身体。其实很少像蒋丽莎这样的。
那么为什么坐月子在亚洲流行，西方却没有呢？
1、名称不一样，西方也是有坐月子的
女性刚生完孩子是最衰弱，也是最需要照顾的时候。亚洲的女性生完孩子就是要坐月子修养身体的，很多人认为西方没有坐月子。只是西方坐月子的名称不叫坐月子而已，每一个女性生完孩子都是要修养身体的。
2、坐月子的形式不一样
比如在中国坐月子有很多传统的方式，就像不能下床、不能洗澡洗头、不能受风、不能流泪等等。但是其实这是老祖宗流传下来的，因为以前的生活条件没有现在好。所以以前存在的问题现在大部分都解决了，而西方不过是更早步入这个环节而已。
3、饮食习惯与体质差异的不一样
像国外多数都是肉食者，都是高热量高营养的追捧者。身体素质相对比亚洲人来说肯定要好很多，所以产后比亚洲人要更快恢复也是正常的。不过这几天给人一种错觉了，要知道国外的医疗费是非常贵的。
所以西方不坐月子是一个伪命题，女性就刚生下宝宝都是要坐月子的。
那么宝妈在生产后需要注意哪些方面呢？下面和大家分享三点。
1、自身卫生问题
宝妈在产后一定要注意自身卫生问题，如果是剖腹产的宝妈建议可以请一位专业的月嫂来照顾。可以采用温水擦拭身体的方法代替洗澡，等伤口恢复差不多再采取淋浴的方式。顺产的宝妈建议可以采取淋浴的方式，切记不可坐浴以及不能碰凉水。
2、适量运动问题
很多宝妈受到传统坐月子的影响认为真的只能一直躺床上，其实这是根据宝妈的身体情况来决定的。剖腹产一般一个星期后可以下床，顺产则要看有没有侧切伤口，没有的话三天可以下床，有的话根据伤口情况决定。宝妈产后适量运动可以让身体更快的恢复机能。
3、生活习惯问题
很多宝妈是非常贤惠又勤劳能干的女性，所以有的在产后就闲不住到处收拾。这是错的，宝妈一定要注意不能搬抬重物的。还有营养搭配要做好，保持乐观的心态。
其实大家会发现会产前抑郁与产后抑郁一说，而这两种情况影响的不止宝妈本人，还影响着宝宝以及丈夫亲人等。在这里提醒大家，一定要对宝妈多多关心，让她可以身体健康安心放心的待产。
那么如果你有蒋丽莎一样的身体条件，你会选择五年之内剖腹产剖四胎吗？大家可以在下方留下自己的答案哦！
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我是小允儿妈妈，是一名2岁宝宝的妈妈，也是一名高级育婴师。
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