行间穴 肝火旺 找行间
取穴正坐或仰卧位，于足背第1、2趾趾缝端凹陷处取穴。
行，循行，穴在第1、2趾趾间缝纹端,喻脉气行于两趾之间，而入本穴，故名行间。
按操行间泻肝火。如果一个人“火气大”或“肝火旺”，应该如何来调治呢?其实,每条经上的荥穴都是泻火的要穴，肝经上的荥穴--行间穴，位于第1、2趾间,对于肝火旺有显著的治疗效果。
肝火旺时，人容易发怒，大怒甚至会导致肝火上冲于头部，出现头痛、眩晕;上冲于眼睛出现目赤肿痛、目眩、青盲;上冲于耳出现耳鸣、耳聋;上冲于口出现口歪。怒气对人体有很大损害，不妨经常给自己按揉行间穴泻火吧!
本穴为足厥阴肝经荥火穴,荥主身热,故有清泻肝胆实火、利头目之功，主治头痛、目赤痛、眩晕、失眠等。
按揉行间，宣肺止咳。本穴为肝经之荥火穴，具有疏肝健脾、和胃降逆之功，清肝泻火、宣肺止咳之能，能有效缓解呃逆、泄泻、咳嗽等症。
现代医学新用法
现代医学常用于治疗:妇科疾病，如功能性子宫出血;神经系统疾病，如神经衰弱、精神分裂症、癫痫、失眠;消化系统疾病，如便秘、胃炎、肠炎。
指压方法：两腿盘坐，以一手食指指尖掐按行间穴。掐按的力度以能耐受为度，注意不要掐破皮肤。每天早晚各-次，每次2-3分钟，两侧行间穴交替掐按。
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