到沙漠游泳
你好，我是叭叭说家常，很高兴回答这个问题。
每个人每天玩多久的手机，这个的确很难准确的说出来，但是每个人每天应该都会有几个玩手机的集中时间点或者时间段。
拿我来说吧
第一，每天早上起床后就是洗漱、吃饭、开车上班。我一般都是提前四十分钟到单位，然后看看手机新闻，一般也就是半小时。
第二，中午我们有两个小时的休息时间，主要是吃饭和休息，我一般都是在饭后看看手机，主要是翻翻网页，偶尔也会看看视频或者抖音之类的，一般都是一个小时以内。
第三，晚上的时间比较长一点，有时候会在吃完晚饭的时候陪孩子们玩一会，有的时候就会刷手机。一般在孩子睡觉以后还要再看一会，这也取决于孩子睡的早晚。晚上可能会花一到两个小时来看手机。
我们家有个规定，不在孩子面前玩手机，目前两个孩子也不怎么看手机。
第四，现代的人是一时一刻都难以离开手机的，所以在日常生活中，除了集中玩手机的时间段，零零碎碎的时间看手机的时间也不短，
我觉得一个人每天零碎的时间，用在手机上的应该不会少于一小时。
以上就是我的情况，一天下来怎么也有个四五个小时在玩手机吧。这样一算下来，还真是浪费了不少的时间！！
叭叭说家常
你好，我是老嘉，很高兴回答你的问题。
现在玩手机已经成为每个人都在耕耘的事情，不分早晚，不分场合，不分男女老少；每天早上起床前的第一件事，我就是打开手机看一下新闻，或者我发的图片，视频有多少人关注了，给我点赞了，给我转发了😅白天我要不断的制作新的内容，都要用到手机；晚上睡觉前我还得玩上好一回手机；对于我这种不玩游戏的人来说，都已经使用这么长时间了，可想而知，那些游戏玩家的使用时长是多久了😅
嘉人视界
我是玩大型网络游戏第一代玩家，2000年韩国打造的千年游戏，也因此给眼睛带来很大问、眼睛酸痒见风流泪疼痛，2010年开始用好视力眼贴，每天早中晚三次，三个月后眼睛好转，也是因为自己眼睛不舒服问题和广州聚美汇公司合作眼睛护理产品，每天玩手机贴眼贴，眼睛还是很好的恢复！最近一段时间只有手机陪伴！眼睛不舒服视力模糊！现在的信息来源主要是手机！我们生活中离不开手机！每天玩手机六个小时左右！有谁可以放弃手机不玩了？我是做不到[我想静静]
清风醉翁
祝春风得意
现在随着科技的发展，手机进入了千家万户，几乎人手一部。
我也喜欢玩手机，非常的方便，平均每天有九个小时都是在玩手机，玩的多了就感觉四肢无力，恍恍惚惚的，对身体健康不好，我以后要克制一下自己，玩手机久了伤害最大就是眼睛，非常容易近视，这里我要提醒下小朋友，上网课的同时一定要给眼睛一个休息时间。
杨航真行
最近的模式都是这样：
1.7-8点起床先看下抖音人民日报 央视新闻的最新消息，然后就开始在推荐那里一直刷刷刷，看到喜欢的内容有时可以刷好几小时
2.再看下今日头条里的最新新闻，最近很喜欢看大家的vlogp视频，特别是美食家装这块，有时间也是一看几小时
抖音跟今日头条这两个是我疫情期间的干粮，即能看到即时的消息又能看到全世界的新闻，挺开心的！
爱影视综艺的小姐姐
疫情之前，我每天玩手机的时间不超过4个小时，主要是上班的路上还有下班时间玩，那时候每天的生活都很充实。
现在每天除了吃饭和睡觉外，手机一直在玩。每天都在关注疫情的最新情况，还有一些民生的热点问题。其实这些事每天用不了多长时间就能看完，但是内心焦虑，导致其他的事情无法安心去做。对于自律的人来说，现在是一个很好的学习，提升自己能力的时间。平时的我们由于工作等种种原因没有集中的时间，只能靠零散的时间学习，我们都知道，这根本没有效率。这次疫情给我们提供了机会，就看我们的自律性强不强了。
经过一段时间的堕落，现在渐渐开始关注自媒体这个事，希望能学习更多的东西，让自己成为斜杆青年。欢迎广大读者点评，谢谢。
映日秋波
我每天玩手机大概有8小时，虽然说玩得头轰脑胀，眼睛酸疼，浑身难受，但也乐此不惫。不过现在我认识到了长时间玩手机的危害，己经在减少玩手机的时间，每天坚持玩会手机走出去进行室外锻炼身体，同时在外面观光时拍些有用的视频，储存创作素材。
我玩手机主要是玩抖音火山小视频，每天定时发三至四个视频，然后在火山上刷视频，学习别人的创作技巧，与自己的粉丝互动。通过一年多的手机耕耘，我收获
了几千粉丝，获得火山官方10000多火力奖励，虽说谈不上有什么业绩，但我这个是两个孙子(一个9岁一个6岁)的男保姆的糟老头子，每天开开心心也算心满意足了。
最近，我又在今日头条申请了本地资讯创作领域创作者，因自己中学时侯就喜欢写作，也曾在省市报刊发过文字，只是后来生活的压力，放弃了十几年的写作，现在有时间了又想练练手了[捂脸][捂脸][捂脸]
总的来说，玩手机不能玩物丧志，玩手机要有自控力，玩手机要与家庭生活身体健康等有机结合，
邯郸文曲星
这个是不确定的，玩手机不易，时间太久，否则会有影响身体健康，比如说视力模糊，头脑发胀等，玩游戏时连续不能超过一个小时，否则会对眼睛有严重的伤害，平时工作之余，闲暇时间可以适当的玩玩手机游戏，上网聊聊天，一天最多不能超过三个小时，最主要的是要保重身体，注意身体健康。我建议不要超过三个小时 我现在每天玩5个小时左右 坚持了一年 感觉眼睛非常的难受 但是习惯一旦养成很难改正过来 切记
注意事项：
1、玩一两个小时歇会，做做保健操或者远眺。
2、玩手机的时候最好是坐着，把胳膊伸直的玩，屏幕对着自己，平时玩手机又不可能都是坐 着，最好不要躺着或趴着玩手机。
3、把手机屏幕的光调低，但也不要太低，调到自己感觉舒服的亮度，但也不要太亮。
4、手机屏幕的光不要直射眼睛，当然也可以带防辐射的眼镜。
5、在行进中也不要玩手机，至少不能长时间的玩。
6、把字体都调到中号，太小的也伤眼睛。
7、不要做马路低头族。注意出行安全
80后张先生
你好我是大波，很高兴来回答你的这个问题。
你问我一天玩多久的手机其实这个问题很笼统啊！下面我分三点来回答你的问题
1时间段
- 每个人的时间利用都不一样。有上班的又家庭主妇，有学生，也有孩子。没个人利用手机的用途也不一样，就比如我是一个装修工人我，我玩手机就要看活忙不忙了啊，活忙的时候基本没时间玩，不忙的时候可以玩一天还要插着充电器玩
2利用手机盈利
利用手机盈利的人，比如头条，抖音，快手企鹅号，等等，这些人就不能说他们是玩手机了，那是他们的工作。
3小孩学生
他们我感觉主要就是游戏了，现在的还有不是我们80后那时候了，我们那时候孩子多，没有什么电子产品，玩的都是一些有意健康的游戏。现在的孩子不出门就宅在家里拿着手机，只要有手机在从此无问世间事。
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