孩子在长身体的时候，家长都是恨不得把天下最好东西都给孩子补上了。只要一搭上孩子，而且能帮助孩子身体、智力的广告，就能把家长忽悠。家长们有的明白怎么选择，而很多家长都是依靠广告推荐，说什么好就轻易相信了。
市面上五花八门的东西很多，家长们也不太清楚哪些对孩子好，哪些对孩子是完全没有效果却依旧买回来给孩子吃，而孩子身体不出问题，家长就不会去反思，这个东西会不会有问题，有说的那么好吗？
经常喝奶的孩子为什么长了蛀牙？
小西妈妈非常爱孩子，为了增加营养，每天准备早餐都会配上一杯牛奶，孩子也会喝光光的。可是自孩子去了奶奶家，奶奶给小西喝了一次甜牛奶，小西就对纯牛奶反感不愿意喝。
小西妈妈拗不过孩子要求，觉得这市面上的甜牛奶也是奶，只不过是口味上有不一样。于是每天餐桌上给孩子准备的奶就是甜牛奶。这甜牛奶到底是好喝，孩子喝起来也欢快。一晃几个月孩子都是天天喝。
有一天孩子牙疼，就带孩子医院检查，医生说孩子是吃了过多甜食的东西。可孩子不怎么吃糖，倒是每天有喝牛奶。原来是这牛奶惹得的祸，因为孩子长期喝了高甜份的奶，而长了蛀牙。
孩子平时一直喝的原来不是真正的牛奶，而是添加了各种添加剂、香精的混合物，根本没有什么营养可言，这喝多，却影响了孩子的身体。
这些花了钱又没有营养的“牛奶”，已经列入黑名单
超市中一些奶制品，虽然名为奶，却是没有营养又花钱。很多家长有些信息滞后，不太注意电视台相关的质量报道，有些被列为黑名单了，却依旧在超市的货架上摆着。店家也是一种吃不死人的东西，就觉得没有问题。那哪些奶类品已经被列黑名单，家长要多留心注意呢？
1. 各种鲜果类名称的果味奶
市场上各种果味奶，满足人们的各种口味需求，市场买点就是主打新鲜又能补充各种人体所需的微量元素，吸引人们的关注。这些所谓的牛奶，只是少量的牛奶加上大量的添加剂、香精，充其量是一种饮品，营养成分达不到标准。
2. 麦香、枣香等营养早餐奶
这种针对早餐时候喝的奶制品，看名字各种针对性的营养成分是非常打动消费者的，有人会觉得这类奶制品会比纯牛奶更有营养。实际上，这种所谓的营养成分，也是一些添加剂调制成的，孩子还是少喝为妙。
3. 帮助肠胃消化的乳酸菌奶
乳酸菌奶，因为口味酸酸甜甜，很适合孩子的口味。有的家长也会自己买来喝。这些所谓奶制品，也是少量奶添加香精等添加剂，看起来浓稠的效果又好喝。可这样的奶，孩子喝多了也会影响身体。
应该怎么给孩子选择牛奶
市面上的奶类品种太多，可以选择哪些牛奶给孩子喝，父母可以参考下面的方法来挑选牛奶。
1. 看产品包装的说明，看奶类成分
现在的包装，国家都是有明文规定需要注明成分和含量，否则是算不合格产品，没有产品的条形码。买牛奶的时候，营养成分表，要选择脂肪量高的牛奶，这样的牛奶比较纯。
2. 识别真假牛奶，看牛奶的配料表
看自己喝得是牛奶，还是饮品，关键是看牛奶的配料，纯牛奶第一位会大比例的含有生牛乳或者只含有这一种成分。而假牛奶，第一位基本是水，其他的牛奶成分只是点缀。
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