疫情期間，上班、外出的我們都需要長時間正確佩戴口罩。封閉、潮溼的環境便是給“痘痘”提供了良好的生長環境。目前疫情還處於關鍵期，口罩還是不能摘掉的我們，面對“痘痘”該怎麼辦呢？
戴著口罩，臉上的痘痘加重了怎麼辦？
痘痘、青春痘都是痤瘡的俗稱，是好發於青壯年的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。面對疫情的防控，需要工作、外出的朋友們不得不長時間正確佩戴口罩，面部形成相對封閉的環境，皮膚潮溼就造成細菌的滋生，易生長“痘痘”，也會促使原有的“痘痘”加重。針對“痘痘”的情況，建議從以下幾個方面來改善：
1.注意面部清潔
如果化妝或者塗防曬霜的話，回家後應先卸妝，選擇適合膚質的洗面奶在面部揉搓清潔，然後用清水清洗乾淨。注意：臉上長痘時不應用粉底或遮瑕產品來掩蓋，這樣會導致情況惡化，如果一定要用化妝品，建議選用輕薄的產品。痘痘最好也不要擠，如擠破痘痘要及時用消毒藥搽在破口處，以防引起感染、化膿。
2.科學膳食
飲食宜清淡，少食脂肪和糖類，忌刺激性食物。海帶、海藻等含碘高的食物會使體內雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也應少吃或不吃。注意：飲食和睡眠都應保持比較好的節律。
3.合理用藥
如已經出現了白頭、黑頭粉刺這樣的輕度痤瘡，可以選用外用的維甲痠軟膏來使用。注意：此藥有光敏性，所以儘量選擇睡前使用。如皮損再加重，出現紅色的丘疹或膿皰，可以加用外用抗生素軟膏，比如夫西地酸、莫匹羅星等。注意：塗抹軟膏的時候應先清潔雙手，避免手上有不乾淨的東西帶到眼睛或者口腔造成汙染。如再進一步加重，形成中重度痤瘡，那一般要使用口服抗生素或異維A酸來治療。注意：此類藥有一定的副作用或者禁忌，建議您到醫院就診後，在醫生的指導下使用。
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