10全10美一桌菜:凉拌金针菇,豆芽大拌菜,清凉爽口酒伴侣


最爱吃的,才是我们第一美食,这里也许就有你喜欢的“菜‘’。

大家好!欢迎来到村东哥厨房看美食。餐桌上满是大鱼大肉,怎能少了凉菜的配伴,现分享清爽可口,下酒又清胃二道小凉菜。10全10美一桌菜(八、九),豆芽大拌菜和凉拌金针茹,供大家参考!

【请继续关注东哥厨房美食,最后压轴菜“糖醋鱼”,寓意年年有余。

以下凉菜操作步骤:

【豆芽大拌菜】

用时:5分钟 厨房经验:零基础 分量:3人份 成本:4元

所用食材与调味品:绿豆芽300克、胡萝卜半根、黄瓜半根、红椒半个、大葱一小段、红干椒几个、盐3克、鸡精2克、生抽3克、陈醋5克。

一、食村准备:

将绿豆在淡盐水中漫泡几分钟,然后在锅中焯水一分钟,捞出冲凉挤干水分,放在拌菜大碗中备用。

干红椒切段,黄瓜、红椒、葱切丝放一同放盘中备用。

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二、拌菜过程:

拿过装有豆芽的拌菜大碗,加入葱、黄瓜、红椒丝。再加盐、鸡精、生抽、陈醋和干辣椒段。最后在锅中烧油,七成热倒在调味品上面,用手抓匀即可装盘。

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【凉拌金针菇】

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用时:5分钟 厨房经验:零基础 分量:3人份 成本:5元

所用食材与调味品:金针菇一把、香菜1根、小米椒4个、大蒜几粒、生抽5克、白糖5克、盐2克、香醋10克、辣椒油15克。

一、食材准备:

将金针去掉根部,清水洗净,用刀平切大片下入锅中,给它煮到断生。捞出过凉水后,沥干其中水分摆在盘中。

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二、调料汁:

取一干净小碗,碗中放入蒜末、小米辣、香菜段,再倒入生抽、盐、白糖、香醋和自家炸制辣椒油,用勺子在碗中搅拌均匀。

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三、拌菜过程:

取来摆放盘中的金针茹,把料汁均匀倒在金针菇上面,即完成全部操作。

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