营养成分:
热量,约 360 大卡
蛋白质,约 40 克
碳水化合物,约 22 克
脂肪,约 11 克
食材:
鸡胸肉,1 块
鸡蛋,1 个
食用油, 5 克
面粉,10 克
面包糠,20 克
生抽,10 毫升
黑胡椒,适量
本期营养顾问:
叶婷
Keep 官方营养师
营养与食品卫生学 硕士
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2019-12-13 11:05:01 Keep自由運動場
热量,约 360 大卡
蛋白质,约 40 克
碳水化合物,约 22 克
脂肪,约 11 克
鸡胸肉,1 块
鸡蛋,1 个
食用油, 5 克
面粉,10 克
面包糠,20 克
生抽,10 毫升
黑胡椒,适量
本期营养顾问:
叶婷
Keep 官方营养师
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