血小板减少性紫癜是一种常见的以血小板减少为主要表现的血液疾病 ,患者会有贫血、出血等症状，造成患者身体虚弱，免疫力低下。所以需要食补补充患者体能，增强免疫力！
花生衣可煎汤、熬粥、代茶，对于血小板减少的病人可起到食疗的功效，促进疾病的治疗，帮助血小板数值的提升。下面推荐两款以花生衣为主的食疗。
粥类： 山药薏苡仁红枣花生衣粥
原料：薏苡仁50克，山药50克，无核红枣10克，花生衣10克。
做法：
1、将薏苡仁、山药、无核红枣、花生衣淘洗干净;
2、晒干后打成粉，加适量水，熬成稀粥即成。
汤类：红枣花生衣汤
原料：红枣50克，花生米100克。
做法：
1、红枣洗净，用温水浸泡、去核;花生米略煮一下，冷后剝去衣；
2、红枣和花生衣同放锅内，加入煮过的花生米水，再加适量水，用旺火煮沸，改小火焖煮半小时左右；
3、捞出花生衣，煮至红枣软烂，收汁即可出锅。
Ps：据有些病友反馈食疗功效，言明花生衣比较难吃，发苦，但确实有一定的疗效，需要强调的是，食疗永远不能代替治疗，大部分的病友服用食疗有效的前提是需要建议在治疗的铺垫上：
①可以同时中药配合食疗；
②主西医药物维持配合食疗；
③接受针对性的中西结合治疗，在家服用中草药调理的同时可以配合食疗（血小板低于30的病友）
最后，血小板减少患者除了接受适合自己的正规治疗外，加以食疗做辅助，有利于病情的康复！
如有病情疑问欢迎发送头条私信过来或关注病友会微信公众号：xxbjs1
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