鸡汁蒸山药、奶香白鱼、里脊肉炒莴笋这几道家常菜的做法

鸡汁蒸山药、奶香白鱼、里脊肉炒莴笋这几道家常菜的做法

鸡汁蒸山药

材料:

南瓜、山药、水淀粉、玉米粒、青豆、鸡汁、盐

做法:

1.南瓜和山药去皮和瓜瓤,分别切成菱形块。

2.把南瓜的边角料,倒入碗中。

3.切好的南瓜和山药摆入盘中,放上玉米粒和青豆。

4.锅中加入适量水,水烧开后,将摆好的山药南瓜、南瓜边角料,一起放入锅中,大火蒸20分钟。

5.蒸好的南瓜边角料,趁热压成泥。

6.另起锅,倒入适量水烧开,倒入南瓜泥、水淀粉,拌匀。

7.加入鸡汁、盐,翻炒均匀。

8.把煮好的南瓜泥,倒入山药盘中即可。

鸡汁蒸山药、奶香白鱼、里脊肉炒莴笋这几道家常菜的做法

奶香白鱼

材料:

白鱼、盐、料酒、淀粉、牛奶、白糖、油

做法:

1.鱼用清水洗净后,用刀在鱼身上划两刀,放入盐。

2.再加料酒和牛奶,加少许白糖,搅拌均匀,腌制20分钟。

3.锅中倒入植物油烧热,鱼身粘上干淀粉,放入锅中。

4.炸至金黄,捞出即可。

鸡汁蒸山药、奶香白鱼、里脊肉炒莴笋这几道家常菜的做法

里脊肉炒莴笋

材料:

莴笋、猪里脊肉、黑木耳、红尖椒、料酒、生抽、蚝油、淀粉、油

做法:

1.莴苣去皮,切成菱形片,木耳泡发洗净,撕成小朵,红辣椒洗净切片。

2.猪里脊肉切丝,加料酒、盐、淀粉抓匀,腌制十分钟。

3.热锅烧油,倒入腌好的里脊肉丝,大火翻炒至变色,盛出备用。

4.另起油锅,烧至七成热,爆香葱、姜、蒜。

5.放入莴苣片炒匀,加炒好的里脊肉炒匀。

6.加入木耳、红辣椒,大火翻炒,炒至所有食材断生。

7.放生抽、蚝油炒匀即可出锅。

鸡汁蒸山药、奶香白鱼、里脊肉炒莴笋这几道家常菜的做法

香炖牛肉丸

材料:

牛肉馅、酸菜丝、鸡蛋液、米饭、葱、姜、盐、十三香、陈皮、香葱粒、八角、牛肉汤、大豆油、色拉油

做法:

1.把牛肉馅、鸡蛋液、米饭、精盐和十三香放入盆中搅匀,再挤成丸子,逐个下入六成热的油锅中,炸至表面呈金黄色,捞出装盆。

2.牛肉汤,放入葱段、姜块、八角、陈皮和精盐调匀后。

3.倒入盛有丸子的盆中,放入蒸柜,大火蒸45分钟,取出待用。

4.炒锅烧油,下入酸菜丝炒香,加入牛肉汤烧开。

5.调入精盐,转小火,煮15分钟,起锅倒进小铁锅里。

6.把蒸好的牛肉丸放进去,撒上香葱粒即可。


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