疫情之下女性陰道炎的自我護理

婦科病是女性常見的疾病之一,有將近 90% 以上的女性在一生中會得一次及以上的婦科炎症,主要是女性的生殖器官的疾病,如陰道炎、外陰的炎症,還有宮頸炎、 子宮炎、盆腔炎症、附件炎和一些性病等。但是如果我們這個突然有婦科病的症狀該怎辦?面對疫情我們不便就醫,也害怕去醫院就醫,而且附近診所也還未開門,自己有什麼方法解決嗎?

疫情之下女性陰道炎的自我護理


女性容易發婦科病的原因:

婦科炎症的發生有兩個原因,一是女性的 特殊生理結構影響,女性的生殖器是與外界直接相通的,並且汗腺較多,透氣性較差, 容易被病菌侵入,並且陰道口與排洩器官距離較近,再加上經期排出血液的影響,陰部容易有很多細菌和真菌,容易患病。

二是衛生習慣和生活習慣的影響,如果衛生習慣不好,就更容易得婦科炎症。不同年齡段的婦科炎症也有些不同,保健預防以及治療也各有不同。在這裡,我們將針對不同年齡段女性婦科炎症的治療和保健做一些科普。

疫情之下女性陰道炎的自我護理

各種陰道炎在臨床上不同,特殊時期我們可以先自我辨別:

通常來說,陰道內部會有厭氧菌與有需氧菌,進而形成正常的菌群。由於外界原因打破陰道菌群的生態平衡,就有可能出現陰道疾病。在臨床上經常會見到的陰道炎的疾病包括有念珠菌性陰道炎女性佔有陰道炎症狀的 17%到 39%、滴蟲性陰 道炎佔 4%到 35%、細菌性陰道病佔 22%~50%、幼女性陰道炎、老年性陰道炎。

  • 細菌性陰道病

在觀察過程中,發現這種炎症沒有太過明顯的臨床症狀,大約佔患病女性的 10%到 40%,對於有明顯症狀的患者,在臨床上主要表現為身體會出現魚腥味,陰道會出現很多分泌物,特別是女性在性生活過後,身體外陰部位會出現輕度瘙癢。檢查過程中會發現陰道分泌物的顏色為灰白色,並且分佈比較均勻,經常會粘附於女性陰道壁。

  • 念珠菌性陰道炎
疫情之下女性陰道炎的自我護理

出現這種陰道炎症狀時,女性通常會出現尿頻,有些女性還會出現尿痛。尿痛主要表現與是排尿過程中,尿液刺激外陰造成身體疼痛。念珠菌性陰道炎在發生時,女性也有可能會出現分泌物,這種分泌物是白色的,形狀主要呈現凝乳或者是豆渣樣。

一部分女性的外陰炎會出現地圖樣抓痕、紅斑、 水腫。陰道炎患者也有可能會出現水腫、性交痛、外陰瘙癢、灼痛、紅斑、白色膜狀物。

  • 老年性陰道炎

主要表現形式有女性陰道陰道分泌物增多,還會出現外陰瘙癢等,在性交過後經常會出現疼痛。

  • 幼兒性陰道炎

主要表現為女性陰道膿性分泌物,有些人還會出現外陰瘙癢。


通常情況下,治療陰道炎的手段將主要是以藥物為治療的一個重要手段。患者出現合併盆腔炎需要夫妻雙方一起用藥,複發性陰道炎和合並性盆腔炎治療的手段一樣,值得注意的是,在經常使用抗生素這種藥物,可能會抑制身體內部正常菌群的生長,進而產生感染。

疫情之下女性陰道炎的自我護理

  • 細菌性陰道病。

針對這種病症治療原則:治療主要選用抗厭氧菌藥物來對抗這種炎症,藥物主要包括替硝唑、克林黴素、甲硝唑。

值得注意的是:女性在口服藥物或者對身體局部使用甲硝唑的過程中,或許會出現雙異樣反應。這種情況 下,性伴侶不參與治療。

治療的原則是:口服的藥物首先選擇甲硝銼,藥物主要是對身體局部進行治療。

  • 老年性陰道炎醫生在用藥之前需要對其病情進行診斷,需要以女性絕經、 盆腔放射治療史、藥物性閉經史、卵巢手術史、病症表現來進行診斷。診斷過後, 根據診斷結果來開藥,治療原則為補充雌激素,增強女性身體陰道免疫力,達到 抑制細菌生長的目的。
  • 幼女性陰道炎。這種炎症主要的治療原則是:女性需要保持外陰的清潔,具體的病情情況來選擇抗生素。
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用藥注意事項:

  • 妊娠12周以內與哺乳期的婦女,對於藥物的使用不宜口服。
  • 如果是滴蟲性的陰道炎患者,需要在月經乾淨之後對滴蟲進行復查(等當地疫情控制放鬆以後),呈現連續3個月的陰性指標,則表明已經符合治癒的要求。在病情治癒之前,不應該進入到浴池、游泳池等公共性質的場所;對於已婚女士的丈夫而言,也需要檢查他們是否已經感染了滴蟲,在必要的時候,雙方應該同時的接受治療。
  • 外陰發癢時,不要用熱水沖洗皮膚,以免燙傷。每天晚上陰部的清洗,同時避免食用辛辣、厚重味道的食物,防止溼熱之熱的情況發生,禁止抽菸喝酒。
  • 宜食清淡食品,新鮮水果蔬菜等。常食小米粥、養麥粥、綠豆湯和薏米粥。
  • 如果用藥1周後症狀無明顯改善,一定要及時就醫!
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如何預防婦科炎症

  • 養成良好的衛生習慣,勤洗勤換。許多女性尤其是參加工作的女性,生活工作都比較忙碌,容易忽視內褲的清洗。內褲每天更換清洗是很必要的,有時候肉眼看著不髒,但是女性的陰道每天都會分泌或多或少的分泌物,陰部溫度較高,如果不換洗,就可能出現細菌滋生的現象,細菌上行就會導致炎症和感染。特別是在夏天,每天清洗陰部和換洗內褲,能抵抗細菌的繁殖。此外,內褲的清洗需要用單獨的器具, 不要和其他的衣服摻在一起清洗。如果條件允許,儘可能買專用的內衣物清洗劑,清 洗效果更好。
  • 儘可能減少抗生素的使用。尤其是二十歲以下的女性,感冒發燒時不要自行服用抗生素。近年來,抗生素的危害逐漸引起人們的重視。抗生素使用過多會產生耐藥性,使人體抵抗力下降,當人體抵抗力處在一個很差的水平時,就可能會生病。
  • 正常情況下,正常的陰道內是有許多種細菌存在的,它們互相抗衡,使陰道微生物的數量處在一個動態平衡下,從而保護陰道環境。二十歲以上的女性在清洗陰部時,不要用肥皂或者沐浴液,這會影響陰道內的 ph 值,打亂陰道內的微生物動態平衡。二十歲以上的女性也儘量要用清水清洗,若患有陰道炎需使用洗劑沖洗,等疫情過去後要在醫生的指導下進行。
  • 減少護墊的使用。很多年輕女性,尤其是二十歲左右的女性,不喜歡內褲上分泌物黏黏的感覺,就經常使用護墊,這其實是特別不好的。首先,護墊的透氣性是不如內褲的,比較悶熱。其次,護墊比較粗糙,與陰部的皮膚摩擦,就會更悶熱,悶熱 潮溼的環境會有助於細菌的繁殖。
  • 市場上有很多類型、材質的內褲,讓人眼花繚亂。很多愛美的女孩子都只注重樣式,而忽視材質。在內褲的選擇上,儘可能穿全棉的內褲,透氣性更好。如果喜歡其他的樣式,也可以選擇襠部純棉的內褲。選擇柔軟舒適並且透氣性好的內褲,對 於婦科炎症的預防有很大的幫助作用。
  • 在公共場所注意衛生。公共廁所、賓館、酒店的馬桶其實是有很多細菌的,在使用時儘可能不要讓身體觸碰到馬桶,可以墊上紙巾等來阻隔一下。還有住賓館酒店時,儘量穿一身衣服,避免身體直接接觸床單。
疫情之下女性陰道炎的自我護理

不管處在哪個年齡段,以上六點都是預防婦科炎症的關鍵。

總之,女性的一生不可避免的會與各種婦科炎症打交道。婦科炎症也不是隻發生在特定的年齡段,任何年齡都有可能出現。合理的保健對於預防婦科炎症發生十分有益,當出現婦科炎症時,務必及時去醫院治療。


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