Power2259061878
我抑郁过，最长近两年，不爱说话，动作不准确，感觉谁都比我强，甚至羡慕有说有笑的清洁工人。2015年重拾打乒乓球的爱好，露天球场球友多，你一言我一语，都是乐呵，我逐步融入快乐乒乓，每每为自己技术的一点点进步以及球友间的妙语玩笑而窃喜。
有些人建议你重拾烟酒游戏，不可取，那都是一人之见。倒是觉得你可以逐步摒弃现有的健身方式，因为现有健身正是你抑郁的环境，尝试类似乒乓球这样的互动项目，其乐无穷，百利无害，相信你能和我一样，走出抑郁，拥抱阳光[呲牙]。
这么多好心人愿意回答问题，各抒己见，足以证明当下心理疾病越来越多，怎么说也比器质性疾病好康复，因此，莫惧怕，莫懊恼，你不是一个人在战斗！[给力]
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