孩子動不動就哭,建議家長學會“鐘擺效應”,幫助孩子告別壞情緒

生活中,我們經常為這種現象煩惱,孩子犯了錯,我們話還沒說兩句孩子就開始掉眼淚;玩具壞了,孩子也會立馬哭;和小朋友一塊玩被搶玩具了還是哭……總之,孩子是動不動就哭,家長是什麼話都說不得,必須事事依順著孩子。

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這樣的孩子還真不是少數,家長也是拿他們無可奈何。有的時候真的想不明白孩子為什麼動不動就哭,是真的“玻璃心”嗎?說不得打不得,還是另有原因在呢?

孩子為什麼動不動就哭呢?原因在於這三點:

01、身體不舒服

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這一點是向大人表達身體不舒服的一個信號。主要是在於0~6歲左右的孩子,因為表達上面可能有所欠缺,所以哭就成為了孩子身體不舒服的一個信號。可能有的大人說,在孩子3歲左右其實可以很明顯看出孩子不舒服,為什麼還動不動就哭呢。這就是我們所要表達的第二點原因了

02、情緒不佳,宣洩自己內心的消極情緒

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孩子情緒不佳主要表現在這2個方面:首先就是身體不舒服,玩什麼沒興致,可能稍有不如意的地方就不開心,所以就會煩躁發脾氣,有的孩子直接用哭聲來表達不滿。其次就是孩子在受委屈的時候,可能被小朋友搶了玩具,或者我們誤會了孩子的做法等等造成孩子內心不甘,但又不知道該怎麼解釋,只好選擇掉眼淚了。

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03、用哭鬧來達到目的

我想這一點應該才算得上我們口中的“無理取鬧”,我們說幾句就哭,達不到孩子滿意就哭,這些在我們看來孩子就是“小氣”,其實是孩子的古靈精怪。別看年齡小,可能因為一次兩次的哭鬧達到了自己的目的,孩子就會知道原來哭可以解決自己的問題,那在以後的日子裡,孩子就會善用這招來達到他的目的。

家長看到這裡,就不要埋怨孩子說不得了,其實是我們受不了孩子的哭鬧撒嬌妥協,導致孩子的“耍賴”心理

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兒童教育專家認為:孩子“哭”只是行為結果導致的,而非是原因。這句話就很好的解釋了孩子哭鬧的原因,要知道孩子為啥哭,從孩子行為找結果就明白了。

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熊爸爸找了一些資料,心理學上說:哭泣並不是毫無益處,當孩子內心中充滿悲傷和痛苦時,大哭和流淚的方式能夠很好的將這種悲痛的情緒發洩出來,對孩子的身心健康反而是一件好事。

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因此,我們家長不要反對孩子哭,如果讓孩子壓抑的不發洩出來內心的情緒,就會積壓在孩子內心裡,久而久之對孩子的心理就有有影響。可能有的家長會說總不能每次都這麼縱容孩子吧,的確是不能。所以,熊爸爸覺得如果家長們能夠利用好“鐘擺效應”,引導孩子正確面對負面情緒,擺脫壞情緒的入侵,時間長了孩子自然能夠自我調控情緒。

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那什麼是“鐘擺效應”呢?

在《兒童情緒心理學》中對人的情緒做出瞭解釋,情緒主要分為兩種——正面情緒和負面情緒。正面情緒是指有助於身心發展的情緒,例如開心、興奮、自信等,而負面情緒是指人們想要逃避的情緒,例如痛苦、悲傷、焦慮、恐懼等,兩種情緒交替出現,構成了人情緒的鐘擺效應。

顧名思義,如果人面對正面情緒反應激烈,那麼面對負面情緒也會反應激烈。也就是說,我們對待兩種情緒要保持平衡,如果孩子的負面情緒得不到宣洩,那麼感受到快樂就會減少。

如何引導孩子化解負面情緒呢?

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1)、避免使用過激語氣對待孩子的負面情緒

當孩子已經出現負面情緒的時候,我們不要再繼續指責他,而是應該給予孩子更多的關愛。孩子在擁有負面情緒的時候,內心是恐懼和不安的,我們本來就是孩子信任的人,這個時候如果繼續指責他,並不會起到孩子長記性的效果,相反會讓孩子更加抗拒這個局面,造成內心的敏感,不敢再對我們敞開心扉

2)、傾聽與認可

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當孩子犯錯或者有什麼做法不當的時候,我們不要因為孩子平時皮,就一味地認為孩子做什麼都是錯的,萬事都是事出有因,我們應該學著先聽聽孩子的說法,再去對孩子批評或者表揚。學會傾聽,我覺得是每一位家長應該做到的。

3)、幫助孩子正確表達情緒

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其實孩子自己雖然可以向我們展現他的情緒,但是對於情緒的劃分,孩子並不清楚,我們家長要做的就是在孩子向我們表露這種情緒時,問問孩子是不是生氣了,不開心了,讓孩子直白的感受情緒能夠更好地向我們表達,我們也可以對症下藥為孩子開解。

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熊爸爸之前寫過一篇孩子說兩句就哭的一篇文章,有讀者下方留言說孩子總是動不動就哭,問有什麼辦法,今天這篇文章,我想就是解決孩子苦惱的答案。除此之外,熊爸爸想為大家推薦一套書【思存】小腳鴨培養好習慣幼兒情緒管理繪本

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之所以推薦這套書,主要是熊爸爸家老二讀過,無論是內容還是質量都很好,關鍵是對孩子情緒培養有很大的幫助

這套書的內容主要選自與孩子生活息息相關的情緒表達,十本十個主題,包括表達、發脾氣、樂觀等等,內容豐富有趣,字數科學,語言易懂

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繪本利用優美插圖做設計,與文章內容搭配的相得益彰,圖畫的表達很直接,可愛的小腳鴨形象對孩子的吸引力很大,有利於孩子閱讀和理解

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這套書的價格在58元左右,一共10本,平均一本也就是5.8元,差不多算是我們的一頓早餐錢,物美價廉

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