想想以前的時候，自己的皮膚也是光滑水嫩Q彈，奈何一到春季，皮膚就變得越發乾燥，有時還會發癢脫皮，頭皮屑明顯增多……
皮膚一直是顏值的承載，在這個陽光明媚的春季，想法設法使皮膚滋潤保溼，必定成為健康生活的重要一環。此前，先得弄清楚導致皮膚脆弱的因素有哪些？
1. 環境溫度和溼度
春天氣溫還是偏低，皮脂腺分泌分皮脂減少，皮膚的保溼能力不足。還有就是春天氣候乾燥，容易缺水，影響皮膚的屏障功能。尤其是白領一族，經常吹空調皮膚更容易缺水。
2. 皮膚屏障功較弱
有些人肌膚是敏感性的，更易受外界環境的刺激變化。比如風吹、日曬、氣溫變化等，還有護膚品使用不當，這些刺激都會導致皮膚出現紅斑、瘙癢、燒灼、刺痛等不良情況。
3. 年齡
當人的年齡逐漸增大後，皮膚機能也會出現老化，皮脂分泌減少，皮膚的屏障功能、保溼作用明顯減弱，突出表現是老年人皮膚瘙癢的問題。
4. 皮膚長期受到不良刺激
經常做家務的人要注意，洗衣液、肥皂等洗滌用品具有較強的清潔力，接觸多了會破壞皮膚的屏障功能，再不注意保養的話，皮膚很容易乾燥、瘙癢，甚至開裂。
如今正值初春，從冬天到春天換季時更得做好皮膚護理，尤其是這三件事：
一、清潔要適度
春天氣溫開始升高，洗澡的頻率也會增加。很多人洗澡時喜歡偏高水溫，而且揉搓的時間很長。只是這樣會使皮膚角質細胞過度剝脫，損傷皮膚屏障。所以，每次洗澡控制在15分鐘左右為宜，水溫最好與體溫接近。
至於清潔用品，目前多以皂基為主要成分，雖然清潔力較強，但也會破壞表面的脂質成分，降低皮膚的保水能力。洗後若沒塗抹保持產品，皮膚就會很乾燥。
二、加強保溼
清洗完皮膚之後，尤其是嬰幼兒、老人、皮膚乾燥人群和溼疹人群，應該在3分鐘內塗抹保持產品。常用的補水產品以乳、霜居多，而且食用後膚感也不錯。
若是敏感性膚質，應選用和皮脂膜本身成分近似（如神經酰胺、亞麻酸等）的保溼產品。
三、做好防曬
陽春三月確實越來越暖和，光線也會變強，衣服自然會少了起來。隨著紫外線的逐漸增強，也會增加皮膚的負擔。不僅是會曬黑，還會因為天氣乾燥而脫皮。春天經常外出遊玩，要注意塗好防曬霜，準備必要的防曬物品。
春天萬物復甦，皮膚更得注意保養，趕緊行動起來吧！
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