名门泽佳315网辟谣:红柚营养价值比白柚更高是真的吗?

Q:红柚营养价值比白柚更高是真的吗?

红柚和白柚一样价值没显著差异。目前没有足够证据证明红柚具有特别的功效,从成分分析来看,不同的柚子间营养成分会有些差异,比如有的柚子维生素 C 多一些,有的柚子糖分多一些,但是这跟柚子的颜色并没有直接的关系,主要与品种有关。因此,红柚和白柚的营养价值并没有显著差异。

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