作者 | 優優媽媽
零食是孩子的最愛。
不少父母也會時常備一些囤在家裡，以備不時之需；
尤其是孩子調皮搗蛋的時候，零食簡直是很多家長的救星啊，拿到零食的孩子，立馬就能忘記剛才的不快，邊吃邊玩。
雖然，有些零食是健康的，吃了對孩子有益。
但有些零食，含有各種食品添加劑、還多糖、多鹽，甚至內含重金屬……非常不適合孩子吃，不僅沒營養，反而會對孩子的生長髮育產生不利的影響。
孩子不懂什麼能吃，什麼不能吃，也不知道，什麼吃了有害，只知道“零食太好吃了”，嘴饞忍不住。
但孩子的成長，每一步都很關鍵，尤其是食品安全，所以，我們家長必須嚴格把關， 千萬不要在零食上吃了虧，該狠心拒絕的時候就狠心，以免後悔莫及！
以下這7種零食已經被兒科醫生納入了“黑名單”，所以，優媽提醒，哪怕孩子再愛吃，也別再縱容孩子亂吃了，孩子的健康安全才是第一位。
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作者：優優媽，從事教育工作14年，擁有豐富實戰經驗的二胎媽媽。專注研究 3-15歲的養育與教育，教書也育人，育兒亦修己。微信公眾號：超煩惱爸媽（ ID：cfnbama）。注：圖片來源於網絡，如有侵權請聯繫。
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