文|好孕姐
我們知道生完孩子對產婦而言最重要的事情就是坐月子，恢復自己的身體了。至於坐月子的時間不同地方的習俗也是不一樣的，有的地方月子是坐30天，還有的地方做雙月子，也有的地方產婦坐月子的時間是42天或者56天，其實不管坐月子的時間多久，都是為了幫助產婦更好地恢復身體。
對產婦而言，若不希望自己的下半生因為月子沒坐好而處處受影響，原則上的要求是產後不滿42天，下面提到的這些“底線”是一定不能打破的，不然吃苦遭罪就只能自己獨自承受，畢竟健康方面的事再愛你的人也沒辦法替代你去遭罪。
摒棄坐月子陋習，堅持科學坐月子
產後不滿42天，對產婦而言，一定要堅守這樣的“底線”，摒棄坐月子的陋習，堅持科學的方法坐月子。不能想當然地認為某些事某些民間傳說對恢復身體有益就盲目去實施。產婦一定要記住，為了讓自己的身體早日康復，一定要聽從醫生或者月嫂的安排，不可逞強、不可任性，一些不能做或者最好不做的事情更是要主動遠離，提前知曉什麼事可為什麼事不可為，這樣才不會讓煩心事找上自己。
保持好心情，別因生活瑣事而情緒波動過大
產後不滿42天，對產婦而言，一定要調整好自己的心態，保持好心情，可不能因某些生活瑣事就情緒波動太大，如果是這樣，不僅對產婦自己的身體恢復不利，對小寶貝的健康也是不好的，一方面媽媽的情緒會傳染給寶寶，另一方面媽媽心情不好對母乳的分泌也是有影響的。最重要的是，若產婦心情不好，總是流淚哭泣，眼睛很可能也會受影響，而這也是關乎產婦下半生的，所以說月子期間，保持好心情是很有必要的，產婦們可別拿瑣事來庸人自擾，這方面“底線”產婦一定不能打破。當然了，這也要求產婦的家人在產婦坐月子期間多顧慮產婦心情，尤其是產婦的老公，更是要多體貼關懷媳婦。
月子期間適當的活動很有必要，不過要量力而行，不可太逞強
不想讓自己的後半生受影響，對產婦而言，月子期間，一定要記住自己的首要任務是休息，是恢復身體，很多事情能不做就別做，可別太逞強。也許有的產婦會說產後適當活動很有必要，這沒錯，適當的活動也確實對產婦恢復身體很有幫助，只是記著，這裡說的是“適當”可不是“超負荷”，這方面“底線”產婦也要堅守住。對此產婦和家人一定要有正確的認識，產後不滿42天，千萬不要讓產婦過分透支自己的身體，不然出月子毛病出來了，產婦也只能獨自承受痛苦。
再者，對產婦而言，還要記著產後42天，是有個身體恢復情況體檢的，有時間產婦一定要去檢查一下，看看自己的身體恢復情況，好查漏補缺，別嫌費時費力費錢，畢竟身體是自己的，若你都嫌麻煩，也不懂得心疼自己，又指望誰去心疼你呢？
產後不滿42天，再辛苦上面提到的這些“底線”也不能打破，關乎女人下半生。希望你沒做錯。
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