慢性肾炎是一种很常见的肾脏病，而且现在得这种病的人越来越多。得了肾炎，患者在饮食上就得特别注意了。要是吃不对，可能会加重病情。但同时也可以适量多吃一些对身体有效的滋补食物，能够帮助控制疾病，防止病情恶化。那我们就给大家推荐一些吧。

第1种，车前叶。车前叶是在农村很常见的一种野菜，经常在路边田地边就能够看到。虽然它是一种野菜，但是有非常多的作用。它有很强的利尿作用，我们正常人把车前叶熬成水喝了就会看到很明显的功效。

要是平时有一些咳嗽的症状时，也可以服用一些车前叶熬成的水，能帮助止咳化痰。生出的小孩消化不良时，吃一些能够帮助健胃消化。除此之外，它还能够帮助治疗各种口疮，关节炎甚至能够降血压。我们都知道当肾脏出毛病时，调节血压的功能下降，可能会使血压升高，那么适当的服用一些车前叶，就会帮助起到一定的降血压的功效。当患者出现了无尿，血尿和水肿的症状时，就可以熬点车前叶粥。准备一些车前叶，葱，粳米。把车前叶洗干净后切碎，把它放入锅里面以后，同时加入葱白，然后煮成汁，把里面的渣渣去掉之后再加入粳米，熬好以后就可以喝了。这样做好的粥，连续服用上一个礼拜，就会帮助患者利尿，清热，去痰。

第2种，薏米。薏米是一种营养功效非常多的食物。它能够帮助人们消除水肿，疏通经脉，清热解毒，去除身上的湿气，还能够帮助治疗风湿造成的脚气，疼痛等症状。

同时它的热量和脂肪含量不很低，但里面又含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质，所以对于一些需要减肥的人来说，它也是一种非常好的主食。它还能够帮助降低胆固醇水平，预防各种心血管疾病，降低血脂血糖，促进身体新陈代谢排泄，利尿的作用。可见这种食物对于肾炎患者来说是非常适用的，尤其适合已经出现了水肿的患者。那我们用白菜和薏米可以做一道粥，作为早餐服用，就能够帮助促进尿液排泄，消除水肿。先把薏米洗干净了，放到锅里面加适量的水熬粥，等到粥快熬熟的时候，把洗干净的白菜切碎放进去，因为菜叶子快熟，所以用不着煮太长时间。再加上患者要少吃盐，所以里面可以不用加盐或者加少量的盐就可以了。

第3种，赤豆。赤豆里面还有丰富的核黄素，纤维素，矿物质，氨基酸。它有非常多的功效，能够帮助去除心火，而且再加上里面含有的纤维素比较多，还能够帮助降低血脂血压，改善心脏活动功能。

同时里面含有丰富的铁元素，所以又能够帮助补血。另外它也能够帮助调理脾胃，对于一些肠胃不太好的人来说，吃点赤豆可以滋补身体。

同时它也能够帮助消除水肿，尤其是可以帮助消除脸部脚部的水肿。可见对于出现了一些水肿状况的肾炎患者来说它是非常有利的。不过要是肾功能衰竭的已经比较厉害，那么尽量要少吃豆类食品，因为它们里面含有的蛋白质含量非常丰富，会加重患者的肾脏负担。所以具体要怎么吃，没有特别死板的要求，患者要根据自己的身体情况进行判断。

那我们再准备一些冬瓜，可以熬一道冬瓜赤豆粥。先把赤豆提早泡好，将冬瓜清洗干净以后切成块儿。

在锅里面加入水，先将赤豆下进去，等到水开了以后，再把冬瓜放进去。做好了以后，患者可以一边喝汤一边吃冬瓜，味道清淡却有营养。每天吃上2次，能够帮助消除水肿，清热解毒，通常小便。

我们上面介绍的这几种食物，尤其对于出现了水肿的肾炎患者来说很实用，所以当患者已经检查出来自己有了那些声音，并且身体出现了一些异常反应时，不妨可以搜索，看哪些食物吃着对身体有良好的滋补作用，然后适量的专门用这些食物来滋补一下，就可以通过食疗的功效来帮助减轻这些症状，也用不着再多吃药了。

除了我们介绍的这几种食物以外，患者也可以再做一些其他的食疗配方，就能够帮助更好的控制病情了。不过要记得，做菜的时候不要放太多盐，否则对身体不好。