拒絕進食過量脂肪 秋冬季中老年人應注意飲食衛生

黑龍江經濟報訊(記者 孫悅群)入秋以來，王大媽因為腹瀉一直不好，來到哈爾濱市第五醫院消化內科診治，病情得到有效控制。醫生提示，隨著秋冬季節的到來，中老年人腹瀉患者增多，要注意飲食衛生，不要暴飲暴食或一次進食大量的脂肪。而且長期腹瀉對人體危害較多，應及時診治才能避免病情加重。

老年人身體已經出現了衰老症狀，身體各個器官的功能都不同程度出現了衰退，季節交替，尤其是秋冬季節，北方天氣漸涼，老年人的身體比較容易出現問題。如果老年人經常腹瀉一定不要小視，因為經常腹瀉可能是很多疾病的徵兆，那麼老年人經常腹瀉是怎麼回事呢？

據哈爾濱市第五醫院消化內科副主任周群介紹，腹瀉按照病程長短分為急性腹瀉和慢性腹瀉。急性腹瀉主要是由於飲食不當，食用不潔淨食物和暴飲暴食造成，往往在短時間內引起脫水，老年人的承受力有限，所以應儘快用藥或輸液補充。慢性腹瀉主要分代謝性疾病引起的腹瀉、藥源性腹瀉、功能性腹瀉，對中老年人的健康威脅很大，長期腹瀉可以造成消瘦、貧血，使本來就虛弱的抵抗力越發降低，所以要引起重視。

周群提示，中老年人消化功能逐漸衰退，與年輕人相比更易造成腹瀉。因此，要注意飲食衛生，不要暴飲暴食，或一次進食大量的脂肪。對慢性腹瀉的病人要儘量找到病因，積極治療原發病，不要盲目止瀉。在秋冬季節需要注意飲食習慣，早晚溫差大要注意添加衣物保護好自己的身體，這樣才能很好地預防。除此而外，超過3個月的腹瀉，應做胃鏡、腸鏡來進一步觀察。