孩子成长的道路上，从来不需要我们人为地去制造挫折。
因为越挫越勇对一部分成人来说合适，对孩子不适合。
为什么呢？
因为儿童大脑各个部分的发育并不同时，比如负责情绪的杏仁核发育较早，而负责推理、决策、自我控制等的前额叶发育较晚。
因此，我们的孩子在面对挫折时，他权衡利弊、调节情绪的能力不能与成人比。有时，生活经验的不足，认知能力的发展，都不足以他做出决策，所以孩子需要我们的帮助。
若是把他一个人丢给挫折，他又不具备调节情绪和分析问题的能力，会导致“习得性无助”。
我们让孩子具有抗挫能力，是希望他能够独立解决问题，保持乐观心态，而不是让孩子无助，更不是让孩子怀疑自我。
亲历了涵涵的成长，与她一起克服过，第一次去买东西，第一次去游乐场跟工作人员沟通，还有克服学英语时的一些困难，克服学舞蹈时的腿疼等等。
现在她反而经常鼓励我，说：“妈妈，你不是经常跟我说，人要敢于大胆去尝试吗？那你自己怎么不去试试呢？”
当孩子不会做一道题而大声哭着把本子扔掉时，当孩子因为搭不好积木气急败坏时，都是我们进行挫折教育的好时机。
所以，你根本无需人为地去制造挫折，挫折根本就无处不在地潜伏在孩子成长之路中。
当然更不要把孩子一个人丢给挫折，让他习得性无助。甚至怀疑自我、怀疑人生。
而是要认同孩子的情绪，面对生活中的小失败，孩子哭时，不要嘲笑他羞羞羞，也不要立马转移注意力，觉得无所谓。
而是要先认同孩子的情绪，并给予适当的鼓励和合理的建议，让孩子拥有解决问题的能力，和乐观面对的心态，这才是真正的挫折教育。
抗挫能力，在心理学领域叫做Resilience，指的是能像弹簧一样，在遇到挫折和失败后的反弹能力。
影响孩子抗挫能力的因素分为不可控因素和可控因素。前者如遗传基因、年龄、性别、意外性创伤等，而后者指的是后天培养和学习。
提出习得性无助的心理学家Seligman，同时也提出另一个概念：习得性乐观(Learned Optimism)，也就是说，面对挫折和困难时的专注、积极、掌控感、自尊自信都是可以练习得到的。
那么，如何培养孩子的抗挫能力呢？
1. 适当放手，积累“我可以”的习得性乐观
早晨起床穿衣，整理自己的玩具等等，这些力所能及的事情，就不要包办代办了，让孩子自己做，这样他们就能够知道我是有能力解决问题的。
面对挫折时，会积极想办法去解决，而不是一蹶不振。
2. 接纳孩子的情绪
不要否定孩子的情绪。
这有什么大不了的？哭什么哭？男子汉大丈夫就知道哭，你羞不羞？
情绪本身是没有好坏之分的，而抗拒情绪的存在才会带来问题。
所以，我们要先认同接纳孩子的情绪，让孩子明白，你有这样的反应是很正常的，那么我们到底该怎么做？
而不是一味地指责孩子，让孩子觉着哭就是不对，就是懦弱，但却永远不知道正确的该怎么做？并给孩子暗示，你就是不行，你就是不会解决问题，只知道哭。
3. 培养孩子的成长型思维
这点咱在之前的文章里讲过了，如何夸奖，如何把大目标分解成切实可行的目标，而不是永远对孩子期望过高，让孩子习得性无助。
4. 合理归因
孩子摔倒了不要怪地板，而是提醒孩子仔细看着点儿路哈~
遇事少在孩子面前抱怨，更不要抱怨老师，抱怨这个那个，积极看待问题，引导孩子正确归因。
德国著名哲学家雅斯贝尔斯说：真正的教育是用一棵树去摇动另一棵树，用一朵云去推动另一朵云，用一个灵魂去唤醒另一个灵魂。
陶行知说：逃避现实的教育不是真教育，真教育必与现实格斗。
挫折教育，意在当孩子遭遇自然性地挫折时，我们如何引导孩子与现实格斗。
鲁迅说：教育根植于爱。
春风化雨，让娃慢慢成长，静待花开。
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