十月怀胎分为三个阶段：早孕、中孕、晚孕，每一个阶段的胎儿发育截然是不一样的，尤其是在怀孕晚期这个阶段，它对胎儿的来说意义深远。孕妇若能够把握住这个阶段，胎儿将来会谢谢你的。
在早孕到中基本上胎儿的发育都是反而固定的一个状态，从而胎儿也是一个皮包骨的状态，进入到孕晚期之后也是胎儿孵化成肉嘟嘟宝宝的黄金时间了。
进入到怀孕晚期孕妇一定要加强营养，当然也需要保持均衡的营养。同时孕妇也要提高胎儿的一个吸收能力，孕妇不要疏忽了。
怀孕晚期的生活中，可能很多孕妇的本能就是懒惰的，但是孕妇过于的懒惰是不利于胎儿吸收发育的。我们长时间卧床、坐着，可能会影响到我们内脏的血液回流，反而会降低胎盘的一个功能。
当胎盘功能差的时候不仅输送营养受限，可能也会导致供养能力欠佳，因此胎宝宝可能在肚子里面会受到委屈，导致缺氧、发育不良。
为了把握住孕晚期的黄金期，孕妈们一定要做好这些事情：
1、提高胎儿吸收
在怀孕期间胎儿的吸收是决定胎儿发育好坏的关键，孕妈们应该要注意劳逸结合，因为母体劳逸结合可以有效的提高胎盘的一个质量，孕妈们一定要做到这件事。
当然了，孕期也要注意自己胎盘的一个质量，可能很多孕妇没等胎儿足月，胎盘就已经不具备胎儿继续妊娠了。
2、确保体内营养充分
很多孕妇都说营养是胎儿妊娠发育的关键，但是很多孕妇却不知道胎儿需要什么样的营养。整个孕期都盲目的补充营养。如果盲目补充营养会导致我们体内的营养贮存失衡，那么胎儿在这样的环境下妊娠发育，可能会吸收营养失衡，反而不利于胎儿发育。
孕妇要均衡的饮食，最好是保持一日三餐按时按点的摄入，同时要不挑食，以免影响胎儿的吸收发育。
3、按时的产检
孕晚期的产检也是要做好的，因为在怀孕晚期胎儿发育基本成熟。虽然孕晚期的产检很多都重复，但是这阶段的产检是决定胎儿是否健康的关键。很多孕妇在早中两个阶段检查没事，孕晚期的时候却出现一些疏漏。
怀孕晚期对胎儿意义深大，不仅是胎儿发育速度快的阶段，也是胎儿成熟的阶段，我们要为胎儿保驾护航。
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