冠心病、高血壓病、糖尿病、腦梗塞等疾病危害極大，儘早預防才能防患於未然。以下七大個注意事項，無論是否患有以上心腦血管疾病，都是防治措施的重要一環。
1. 控制血糖在醫生指導下儘量達到理想目標，目標因病人、病情而異。年齡越輕，越要嚴格達標。一般血糖控制目標是空腹血糖 ＜ 7.0 mmol/L，餐後 2 小時血糖 ＜10.0 mmol/L。年紀大的糖尿病人可以適當放寬。
2. 控制飲食及運動遵從醫生制定的糖尿病食譜，戒菸限酒，同時進行適宜的體力活動。
3. 控制血壓無高血壓者，每次就診時應測量血壓，有高血壓者應每日自行監測血壓。血壓 ≥ 140 / 80 mmHg 時，應該在醫生指導下開始降壓藥物治療，控制目標一般為＜140 / 80 mmHg；年輕沒有併發症的糖友宜將血壓控制在＜130 / 80 mmHg；
4. 控制血脂控制血脂的首要目標是控制低密度脂蛋白膽固醇，有心血管疾病的，控制在 1.8 mmol/L 以下，無心腦血管疾病控制在 2.6 mmol/L 以下。另外，甘油三酯應該控制在 1.7 mmol/L 以下。對於高密度脂蛋白膽固醇，男性＞ 1.0 mmol/L，女性＞ 1.3 mmol/L。每年至少檢測 1 次血脂，使用調脂藥的糖友，還要增加檢測頻率。
5. 控制體重將體重指數控制在 18.5～23.9 kg/m2 內，體重指數等於體重（kg）除以身高 （m）的平方。
6.控制血尿酸、痛風血尿酸升高的糖友應避免動物內臟、酒精、海鮮的攝入。必要時使用降尿酸藥物，最好把血尿酸控制在 360 μmol/L 以下。有痛風者要控制在 300 μmol/L 以下。每 3 個月複查一下血尿酸，掌握病情控制情況和調整藥物。
7.預防血栓在醫生指導下，服用抗血小板聚集的藥物如阿司匹林、氯吡格雷，以預防心腦血管疾病的發生或加重。
以上就需要注意的七個大方面，這都是幾個疾病工作發病的機制，這麼注意一下能夠預防那麼疾病，我們何樂而不為呢？讓我們趕緊行動吧！
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